Ja das meine ich ja damit.Glaube das das höchstens 5% den Forums betrifft.Und die die es betrfitt wissen das ganz genau=)

Aber dennoch muss man natürlich auch sagen ,das cardio immer gut für den Körper ist ,von daher sollte man es machen.Nur notwenig ist es für die Meisten und den Threadsteller sicherlich eingeschlossen,nicht