Hab die Video-Reihe "Overkill" über Kai Greenes Mr.O Vorbereitung bei bodybuilding.com gesehen und er hört permanent Motivations und Affirmations-Dinge.

Hab nun auch mal Bei Youtube etc. gesucht, um mental stärker zu werden und es beim Training zu hören.

Jemand ne Idee, wo man sowas bekommt?

Wollts eigentlich auf Englisch haben, aber ein Freund meinte es sei besser fürs Unterbewusstsein, wenn ich es in meiner Heimatsprache höre....

LG