Zitat Zitat von flexxah
nach langer Pause mal wieder was neues von mir... zurzeit 110kg und arme auf 49cm

mehr ist natural nicht mehr rauszuholen (ja ich weiß jetzt kommen wieder die üblichen leute die mir den natural-status eh nicht abkaufen) - zumindest nicht an den armen... werde jetzt diäten und dann langsam aber sicher die erste kur planen!
Nach 5 Jahren 49ger Ärmel, natural, was mach ich falsch