Ich achte aber darauf eine niedrige Intensität zu wählen, da ich vor allem entspannen will beim Cardio als Ausgleich. Aber das ist Geschmackssache.

Tja wie soll ich das sagen... Am natürlichsten ist Laufen, da es die elementarste Bewegung des Menschen ist. Das, was ihn auszeichnet. Beim Gewichttraining versucht man ja auch, möglichst "natürlich", sprich ohne Maschinen und mit freien Hanteln, zu trainieren, da das effektiver ist. Und der Cross-Trainer ist einfach auch eine Maschine, da hier alles geführt wird. Radfahren kann man wesentlich dynamischer gestalten. Und es geht nix über Training an der frischen Luft! Gratis Vitamin D und so. Und das Gefühl an der Natur Sport zu machen ist durch nix zu ersetzen.