Wenn es für dich so angenehm ist, dann ist es ja okay Ich habe das 3 Monate gemacht und fand es extrem hart. Vorallem am Anfang, fühlt man sich müde und schlapp.
An der Brust erkennt man die Gemetik, am Rücken die Technik und an den Beinen die Einstellung eines Athleten
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