Wie ist das eigentlich mit der "Sichtbarkeit" der Adern an den Armen bzw. im Leistenbereich... wird diese durch Ausdauertraining grundsätzlich erhöht?? Hab schon bisschen gegoogelt, aber nichts konkretes dazu gefunden.

Ich mach seit ca. 4 Monaten Ausdauertraining immer bei ca. 150 HF und das 1,5 bis 2 Stunden lang 4 mal die Woche... ich habe vor, irgendwann im Frühling/Sommer einen Halbmarathon zu laufen.
Ist vielleicht eine blöde Frage, aber ich mach mir Sorgen, ob das gesund ist, wenn man die Venen stark sehen kann.


mfG