Zitat Zitat von janis_t
Das meiste davon ist nur Wasser - sofern nur mit Carbs aufgeladen/gerefeedet wurde.

jt
nicht unbedingt, wenn
1) in der Diät relativ KH reich gehalten wurde
2) der Defizit zu gering war
3) zuviel "schnelle" KHs aufeinmal "kommen", so dass die "Einfuhr in die Zelle über dem Limit ist" => es geht nur eine best Anzahl von KH/Zeit in die Zelle
Insulin aktiviert auch gleichzeitig die denovo-synthese in den Fettzellen somit läuft beides paralell ab (wenn ausrteeichend KHs zugeführt wurde und das Limit der Glyc.speicher erreicht)