Hallo,hätte ne kurze Frage an Dich,wollte nur wissen ob bei dir der Schmerz beim Daumenklemmen nach längerer Anwendung verschwunden ist,oder nur etwas nach gelassen hat???Vielen Dank,Mfg
Hallo,
nach meinem 2.Bizepsriß habe ich vor kurzem auch auf den Hook-Grip umgestellt-anfangs dachte ich bei 200kg schon mir reißt der Daumen aus-jetzt 4 Wochen später klappen 320kg schon nahezu schmerzfrei!
Natürlich mußte ich auch erst austesten wo und wie ich genau den Daumen einklemme um ein bestmögliches Ergebniss zu erreichen.
Man gewöhnt sich aber relativ schnell dran!
mfg
ich komm auch mit dem Daumen einklemmen garnicht zurecht weil ich auchnich so die großen patschehände hab. Mein Finger ist zu kurz um richtig gut "einzuhaken".
bin zwar 186 cm aber Hände sind eher so für nen 170 mann gedacht gewesen.
Find den Kreuzgriff sowieso angenehmer obwohl der Druckschmerz nicht soooo schlimm ist da gewöhnt man sich dran.
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