Gscheite Bilder (Nachtrag)

[Laktat_m]

Hallo!


Habe vor glaub ich 3 Wochen schon Bilder mit mieser Quali reingestellt - hier wie versprochen die qualitativ hochwertigeren Bilder.


Trainiere seit 07.09.2006

193cm groß
89kg schwer



mfg

[.Bulletpr00f]

Finds noch zu wenig um wirklich urteilen zu können.
Wie lange trainierst du schon ?

[Sergio69]

Du solltest mindestens noch ein Jahr trainieren bevor du Bilder reinstellst, erst nach 2 Jahren kann man beurteilen was man besser machen kann.

Mfg.

[xaitax]

Liest doch erstmal die Stickies bevor ihr immer sinnlosen traffic verursacht!

[kju]

wieso schwarz weiß bilder ?

[chnolch]

Nun, da er sie schon reingestellt hat, können wir sie ja auch bewerten.
Ansätze sieht man. du hast es ja auch schwer bei deiner Grösse.
Bleib einfach am Eisen

[p0r]

Also ich sehe da noch gar nichts. Stell mal in min. einem Jahr wieder Bilder rein.

[Sergio69]

Ich will nicht irgendwie herablassend wirken, aber es ist mindestens ein Jahr zu früh um irgendwas beurteilen können.

Es gibt Leute die schon vorm BB super Grundvorraussetzungen hatten, wo man schon nach kurzer Zeit Veränderungen gesehen hat. Ich hatte dieses Glück, aber viele hatten/haben es nicht.

Um so schöner wird es wenn du nach 2 Jahren zurückschauen kannst und stolz darauf bist was du erreicht hast. Bleib also am Eisen und mach weiter.

Viel Erfolg.

[felix2k6]

Machen 7cm wirklich mehr als 15kg aus? Ich bin geschätze 183 und wiege 72kg und das sieht im Vergleich zu dir eindeutig mehr aus!

Hast du Kraftdaten?

[Laktat_m]

Is mir schon klar dass man nach zwei Jahren mehr sagen kann - keine Frage!

Meiner Meinung nach sehe ich die Unterschiede real besser bei mir als wie auf den Fotos, wie auch immer.

Warum schwarz weiß? Gefällt mir besser

max. BD: 97,5kg

Beine 62cm
Brust 112cm
Arm 38,5cm

Is hat ned so leicht bei meiner Größe, ein 1,70m Mann wirkt mit den Maßen zweifelsfrei muskulöser.

Ich bin jedoch bis jetzt mit meinen Fortschritten zufrieden. Habe seit Trainingsbeginn ca. 13kg zugelegt, mich in den Übungen gut gesteigert und habe ein besseres Lebensgefühl.

Ich bewundere jeden hier der seine Ziele über Jahre verfolgt, nie aufgibt und es einfach auch in be******enen Phasen durchbeißt.

Jeder geht seinen Weg auf seine Weise und soweit ich das jetzt mit meiner, im Vergleich zu anderen, sehr kurzen Erfahrungszeit beurteilen kann, gibt es kein "Rezept", also sprich EP oder TP der auf jeden anwendbar ist. Das muss jeder für sich herausfinden ob er nun mehr auf HIT oder PITT oder Volumen oder Pyramiden etc. anspricht.

Ich trainiere nach einem GK-Plan Grundkonstrukt und höre auf meinen Körper. Für mich ist es keine große Tragödie wenn ich mein Training mal einen Tag verschiebe, weil ich mich ganz einfach nicht fit fühle oder einfach "weiß" dass ich mich noch nicht zur Gänze regeneriert habe.


Danke für eure Antworten u.

Frohes Schaffen!