Als "Power Hooks" könnte man auch theoretisch Fleischerhaken nutzen.
Muss man nur die passende Größe kaufen. Kann man vermutlich auch im Baumarkt ähnliches kriegen, dort unter dem Namen S-Haken. Oder im Jagdshop "Wildhaken".
Jemand das schon probiert? Zum einhängen sollte es reichen, rausnehmen wird auch nicht das Thema sein. Nur nach dem Satz einhängen könnte etwas hapern. Aber kann man ja dann ablegen und mit beiden händen einhängen. Kostet ja immerhin nur 10-15 Euro, hingegen zu den echten Powerhooks!
hab ich mal eine zeit lang probiert, aber man bekommt die hantel da nicht mehr rein. also entweder man wirft sie nacher auf den boden, oder man verbindet die s haken mit der hantel, dann könnte es unter umständen gehen..
bei meinem Rack sind die Abstände von den Löchern der Sicherheitsablage etwas ungünstig für mich.
Bei der einen Einstellung komm ich beim Bankdrücken nicht tief genug runter (hängt ca.5 cm über der Brust), die nächste ist schon wieder so niedrig, dass sie nicht mehr schützt.
Ich gehe mal davon aus, dass ich nicht der einzige bin, der dieses Problem hat. Wie geht ihr damit um? Im Moment trainiere ich so, dass ich aus der Sicherheitsablage rausrutsche und sie quasi erst bei meinem Hals beginnt, was aber auch schon zu ein paar unangenehmen Situationen geführt hat.
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