-
Supp. Moderator
Zitat von Lockdown
@Turbo-d
Hast du schon Erfahrung mit Grünteextrakt von My Protein?
Möchte nämlich eine Bestellung tätigen.
Mein Einkauf würde folgendes beinhalten:
DAA (will ich mal testen)
Himbeerketone
Chocamine
Grüner Tee Extrakt (wenn es eine Empfehlung gibt)
Ausserdem habe ich mir überlegt mal Apfelfaser zu testen.Ist ein Ballaststoff der den Fettabbau unterstützt und leicht appetithemmend wirken soll.
DMAA habe ich mittlerweile zu Hauf hier rumstehen!
Danke!
ja ich habe den bulk extrakt getestet und die normalen grüntee kaps!
der MEGA extrakt war mir zu teuer, scheint aber qualitätsmäßig echt
nicht von schlechten eltern zu sein:
std. auf 98% Polyphenole durch UV-, 50% EGCG durch HPLC : 450mg
der bulk extrakt ist schwer zu dosieren und sehr umständlich in der anwendung!
die normalen grüntee kapseln sind von guter qualität und preis/leistungs mäßig ein echter hammer! sie bewirken genau das was sie sollen!
360 kapseln für 15€, das reicht genau für eine diätphase (bei mir),
habe 3x2 kaps täglich dosiert, immer 30 min vor einer mahlzeit!
http://www.myprotein.com/de/products/gruntee-extrakt
-
Ok!Wird bestellt!
Danke!
-
Supp. Moderator
DMAA, chocamine und tyrosin haben zusätzlich noch den effekt das sie stimmungsaufhellend wirken! das ist gerade während einer diätphase schon fast die halbe miete!
bei den meisten leuten scheitert es nicht an der plaunung oder dem ernährungsplan, sondern an der disziplin und dem durchhaltevermögen!
da können solche stimmungsaufheller kleine wunder bewirken.
ich merke es gerade selbst, ich war noch nie so gut drauf und positiv eingestellt wie während meiner aktuellen kcal reduzierten phase.
-
-
Supp. Moderator
koffein stand auch bis 2004 auf der dopingliste! das hat nicht immer gleichzeitig auch zu bedeuten das es auf irgend eine art und weise schädlich ist!
am meisten sinn macht es diese sups vor einer belastung zu nehmen d.h. vor dem kraft- oder cardiotraining.
bei DMAA hast du nichts zu befürchten wenn du dich an die max. dosierungsvorgaben hältst!
bis zu 200mg täglich verteilt auf mehrere einnahmen sollten das maximum darstellen, bibbi hat es wohl schon in dieser dosierung genommen.
ich bleibe bei 25mg vor dem training.
grüner tee, wie empfohlen, den tag über verteilt nehmen.
den rest musst du einfach mal austesten, gibt ja genügend berichte und erfahrungswerte zu den einzelnen substanzen.
bei deinem körpergewicht bzw KFA sollte es kein problem sein mit einer leichten und relativ kurzen diät passable ergebnisse zu erzielen.
auf unter 10% KFA würde ich sowieso als natural und nicht wettkampf athlet nicht gehen da du irgendwann probleme mit den gelenken bekommen kannst und es auch schwer ist dieses niedrigen KFA stressfrei zu halten.
-
Ich würde gern mal das mit dem grünen Tee probieren.
Starte zur Zeit auch meine Diät.
Ist das allgemein normaler grüner tee oder ein Supp?
Wenn ja wo kauft ihr den und welche marke?
Der Tee bindet also das fett im Darm ja? Mh interessant!
-
Supp. Moderator
Zitat von Georgy
Ich würde gern mal das mit dem grünen Tee probieren.
Starte zur Zeit auch meine Diät.
Ist das allgemein normaler grüner tee oder ein Supp?
Wenn ja wo kauft ihr den und welche marke?
Der Tee bindet also das fett im Darm ja? Mh interessant!
steht alles 4 posts weiter oben!
-
Zitat von turbo-d
steht alles 4 posts weiter oben!
Kapseln...ich meine richtigen Grünen Tee. Oder müssen es Kapseln sein?
-
So das ist ist ja ein Fatburner thread wie ist der fatburner von Peak Hellburner habe gesucht aber damals war das Zeug noch neu gibt nur ein thread und das letzte was darüber geschrieben war war das .........
Hole den Thread mal hoch,
bringt das Dingen jetzt was oder nicht?
Würde es gerne unterstützend zu ner AD nehmen.
MFG
Ist der fatbruner zu empfehlen?
Kann man ihn gut mit Turbos Substanzen kombinieren?
-
Zitat von Carsili
....
Hole den Thread mal hoch,
bringt das Dingen jetzt was oder nicht?
Würde es gerne unterstützend zu ner AD nehmen....
Wenn du die AD richtig machst dann nimmst du garantiert ab. Selbst wenn die Dinge hier zusätzlich helfen sollten dann macht es immer noch keinen Sinn mehr als ein halbes Kilo in der Woche abzunehmen.
Ähnliche Themen
-
Von gaggeis im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 25.06.2011, 18:20
-
Von r1sK im Forum Supplements
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 28.08.2008, 20:51
-
Von flo28 im Forum Supplements
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 18.03.2007, 19:34
-
Von Demick im Forum Supplements
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 10.12.2005, 18:11
Stichworte
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen