Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[The Wicker Man]

über 200g ew ohne shake bis zum mittag?
glaub ich wohl kaum

Was soll daran so schwer zu glauben sein? Ist alles andere als schwierig...

[pumpbär]

Was soll daran so schwer zu glauben sein? Ist alles andere als schwierig...

Es ist machbar aber aus der Perspektive eines Anfängers bestimmt nicht so einfach wie hier von euch dargestellt wird, schon alleine aus Zeitgründen.

[Hiroshige]

Es ist machbar aber aus der Perspektive eines Anfängers bestimmt nicht so einfach wie hier von euch dargestellt wird, schon alleine aus Zeitgründen.

Wenn einer sich das essen nicht genauso antrainieren will soll er es doch lassen.
Solche Leute sollen lieber Halma spielen.

[kleberson]

200g Eiweiß ohne Shake bis zum Mittag ist verdammt viel.
Das locker mal 1kg Fleisch oder 7l Milch oder 2kg Quark und das wie gesagt BIS zum Mittagessen. Weiß nicht wie das gehen und noch dabei einigermaßen angenehm bleiben soll.

Bitte um Erklärung, danke, auch warum man so was machen sollte.

[The Wicker Man]

200g Eiweiß ohne Shake bis zum Mittag ist verdammt viel.
Das locker mal 1kg Fleisch oder 7l Milch oder 2kg Quark und das wie gesagt BIS zum Mittagessen. Weiß nicht wie das gehen und noch dabei einigermaßen angenehm bleiben soll.

Bitte um Erklärung, danke, auch warum man so was machen sollte.

Jeweils n halbes Kilo MQ (mit nem Schuss Milch) und Pute. Wo ist das viel? Ich finde das wirklich nicht so unglaublich.
Ob es sinnvoll oder gar nötig ist, steht auf nem anderen Blatt.

[Sir Seco]

Es geht nicht darum dass es nicht zu schaffen wäre, sondern darum, dass es VOR dem Mittagessen schon erledigt sein soll...

[kleberson]

Es geht nicht darum dass es nicht zu schaffen wäre, sondern darum, dass es VOR dem Mittagessen schon erledigt sein soll...

Eben. Wer frisst denn vor dem Mittag 2x halbes Kilo Quark und 400g Pute.
Ist doch ekelhaft

[The Wicker Man]

Es geht nicht darum dass es nicht zu schaffen wäre, sondern darum, dass es VOR dem Mittagessen schon erledigt sein soll...

Ja. Und? Kann man Quark und Fleisch nicht vor dem Mittagessen speisen?

Ich finde das wie bereits angemerkt nicht so außergewöhnlich. Die von Kleberson angesprochenen Mengen klingen krasser, weil keine Abwechslung dabei ist. 1 kg Fleisch ist da schon außergewöhnlicher als 500 g MQ + 500 g Fleisch.

Und nochmal: Ob das sinnvoll ist, das so zu handhaben, ist eine andere Frage. Ich denke nein. Die gleiche Menge auf den ganzen Tag verteilt in Verbindung mit KH und n paar guten Fetten ist mit Sicherheit in den meisten Fällen sinnvoller.

[The Wicker Man]

Eben. Wer frisst denn vor dem Mittag 2x halbes Kilo Quark und 400g Pute.
Ist doch ekelhaft

1 Packung Quark reicht mit nem Schuss Milch. Und dann irgendwann an der Uni oder wat n halbes Kilo Pute = 200 g Eiweiß gesamt. Jetzt kommt schon, so außergewöhnlich ist das nun wirklich nicht.
Hab ich - gerade in der Diät - nun durchaus auch schon gemacht. Zur allgemeinen Sinnhaftigkeit siehe letzter Post.

[Kuhl-Män]

1 Packung Quark reicht mit nem Schuss Milch. Und dann irgendwann an der Uni oder wat n halbes Kilo Pute = 200 g Eiweiß gesamt. Jetzt kommt schon, so außergewöhnlich ist das nun wirklich nicht.
Hab ich - gerade in der Diät - nun durchaus auch schon gemacht. Zur allgemeinen Sinnhaftigkeit siehe letzter Post.

Ist ja gut, wir haben's kapiert