Wie nie mehr rauchen nach 6 Tagen? Was habt ihr gemacht?

[Sived]

Auf die "Routinezigaretten" kann man am schwersten verzichten.. Die erste nach dem aufstehen wenn man sich nen Kaffee macht, die eine in der Pause, nach dem Essen... es ist großteils einfach ne Gewohnheit, ein Tick von dem man nicht lassen kann.

Richtig..man koennte ja diess Gewohnheit mit ner guten E Zigarette ueberbruecken und spaeter es ganz sein lassen

[Rektus]

Ich finde, ne' Zigarette im Mowl entstellt selbst die attraktivsten Menschen... Sowas gehört eigentlich nicht mehr in diese Zeit.

Ja, die Zeiten haben sich geändert. Das hat nichts cooles mehr, und auch dieses Image von Geselligkeit verschwindet. Will jetzt wirklich niemandem auf den Schlips treten, aber heute wird Rauchen doch eher mit sozialer Unterschicht, Dummheit und Schwäche assoziiert.

[HHH]

Ja, die Zeiten haben sich geändert. Das hat nichts cooles mehr, und auch dieses Image von Geselligkeit verschwindet. Will jetzt wirklich niemandem auf den Schlips treten, aber heute wird Rauchen doch eher mit sozialer Unterschicht, Dummheit und Schwäche assoziiert.

naja, das ist immer von der person die raucht abhängig. wenn da ein ungepflegter assler vor dir steht, der ohnehin schon schlecht riecht, der gelbe finder hat und dann so einen verwanzten glimmstengel rauszieht und bis zum filter raucht mit sicherheit.

wichtig beim rauchen ist, ist zumindest meine meinung, daß man der person nicht ansieht, daß sie raucht. sprich man sollte nicht danach riechen, keine gelben finger haben und nicht die halbe zigarette auf den klamotten haben. solche leute finde ich selbst als raucher extrem ekelhaft.

HHH

[Rektus]

http://www.uni-bayreuth.de/presse/Ak...eutschland.pdf

Wenn mann sowas erstmal gelesen hat, betrachtet man Raucher eben automatisch als weniger gebildet; natürlich bestätigen Ausnahmen die Regel, aber das Vorurteil ( und die Wahrscheinlichkeit ) ist da.

[Sived]

naja, das ist immer von der person die raucht abhängig. wenn da ein ungepflegter assler vor dir steht, der ohnehin schon schlecht riecht, der gelbe finder hat und dann so einen verwanzten glimmstengel rauszieht und bis zum filter raucht mit sicherheit.

wichtig beim rauchen ist, ist zumindest meine meinung, daß man der person nicht ansieht, daß sie raucht. sprich man sollte nicht danach riechen, keine gelben finger haben und nicht die halbe zigarette auf den klamotten haben. solche leute finde ich selbst als raucher extrem ekelhaft.

HHH

Habe immer Kaugummi/Minz, Deo und Desinfektionsgel dabei

[gaggeis]

Ich finde, ne' Zigarette im Mowl entstellt selbst die attraktivsten Menschen... Sowas gehört eigentlich nicht mehr in diese Zeit.

Das sehe ich auch so.

[HHH]

Habe immer Kaugummi/Minz, Deo und Desinfektionsgel dabei

geht mir genauso... immer schön einen kaugummi einwerfen, hände nach dem rauchen waschen oder auch gut ist desinfektionsmittel, sehr geil ist sterillium (das ist auch noch rückfettend und riecht hammer), im auto immer schön eine parfümprobe für die hände, usw.

HHH

[Rektus]

Sterillium im Auto macht auch anderweitig Sinn, Stichwort Geldautomaten / Einkaufskarren / Türklinken...

[Georgy]

Es ist tatsächlich schon bemerkenswert, dass heutzutage im gegensatz zu vor noch 5 Jahren sich das Bild eines Rauchenden komplett geändert hat.

"Früher" Also vor 10 Jahren war es noch absolut normal oder cool. Heute ist der der raucht ja schon irgendwie in die rolle des jenigen gerutscht, der aufgrund mangelnder Intelligenz und Selbstkontrolle sich selbst umbringt. Ein Rauchender wirkt wie ein kranker mensch.

Fast alle in meinem Freundeskreis, meist bis auf die Leute ausm Dorf, haben komplett aufgehört zu rauchen.


Ich selbst rauche zeit 2 Jahren nicht mehr. Ich habe es damals einfach beschlossen, weil es irgendwann tatsächlich einfach nur noch ekelig war und ich dieses gefühl gehasst habe, nach einer druchzechten Nacht, sich total kaput zu fühlen. Und ich war ein richtige genussraucher. Zum bier hab ich abends gern ne ganze schachtel getorft und jede zichte genossen. Ich denke das Gewissen war bei mir der wirkende Grund.

Ich habe einfach so aufgehört. Zu beginn der Klausurenphase. Erst dachte ich, es sei dumm wegen dem Stress, tatsächlich war es aber genau richtig, da ich in der zeit ca. 10 Wochen gar nicht feiern gegangen bin. Ich denke wenn man was trinken geht ist die Gefahr am größten wieder zu rauchen.

Versuch es und ziehs durch. Ist die reine Selbstbeherrschung und mehr nicht. Es lohnt sich auf jedenfall. Ich habe kein kg zugenommen und fühle mich einfach fitter.

[Flo-SW]

Hab selbst auch immer wieder mal Rückschläge zwecks Rauchen.
Habe von 15J-20J durchgehend geraucht, dann kam der Sport in mein Leben und ich hab vor 1,5 Jahren komplett aufgehört.
Irgendwann kam dann aber das Shisha-rauchen und am Wochenende mal die ein oder andere Kippe dazu, aber nur sobald ich was getrunken hab.
Dann bin ich aus Langeweile weil ich hier in dem Kaff in dem ich Arbeite und alleine wohne immer wieder mal ne Shisha rauchen gegangen.
Und irgendwann als das Shisha Lokal zu voll war, war der erste Weg eben zur Tanke für ne Packung Kippen.....

Mittlerweile habe ich Phasen in denen ich aus Langeweile wieder rauche und dann mal wieder n paar Tage nicht. Wenn ich dann aber wieder anfange ärgere ich mich ends über mich selbst weil ich ja eig wieder aufgehört hab.
Denke ich werds demnächst wieder komplett streichen... So eine On-Off-Beziehung kann nicht lange gut gehen.

Will davor nur warnen : Das Shisha-Rauchen führt schneller zurück in die Sucht als man denkt... Dachte ich anfangs auch nicht!