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HMB wirkt nur gering insulinogen (Quelle: aesirsports)
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Supp. Moderator
laut meinem blutzuckermessgerät hat es keine auswirkungen darauf, leucin bzw bcaas und eaas allerdings schon.
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Danke euch! Ja, auf meine morgendlichen BCAAs verzichte ich aus dem Grund auch schon
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Forum Spezialist/in
Zitat von turbo-d
laut meinem blutzuckermessgerät hat es keine auswirkungen darauf, leucin bzw bcaas und eaas allerdings schon.
Also sinkt dein Blutzucker nach Aminos tatsächlich?
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BB-Leicht-Schwergewicht
Zitat von simme
Also sinkt dein Blutzucker nach Aminos tatsächlich?
Wohl eher steigt?
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Supp. Moderator
Zitat von simme
Also sinkt dein Blutzucker nach Aminos tatsächlich?
der spiegel steigt!
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Forum Spezialist/in
Zitat von EISENVETERAN
Wohl eher steigt?
Aha, der Blutzuckerspiegel steigt also wenn der Insulinspiegel steigt?
Ihr zerstöhrt gerade meine Weltanschauung
Wenn der Insulinspiegel ohne Kohlenhydrataufnahme ansteigt, dann sollte der Blutzuckerspiegel sinken.
Insulin kann man mit einem Blutzuckermessgerät nicht messen
Geändert von simme (27.03.2017 um 21:01 Uhr)
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Supp. Moderator
Zitat von simme
Aha, der Blutzuckerspiegel steigt also wenn der Insulinspiegel steigt?
Ihr zerstöhrt gerade meine Weltanschauung
hää?? ich hab nur geschrieben das HMB keine auswirkungen auf den blutzucker hat, bcaas & leucin aber schon.
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Forum Spezialist/in
Zitat von Condor2k
Da ich selber gerade Diäte eine Detailfrage: wirkt HMB insulinogen? Bin IF-mässig unterwegs (und in der Endphase auch mit Yohimbin) und zum Muskelschutz wäre HMB da ja am morgen durchaus ganz interessant.
Zitat von Bully4321
HMB wirkt nur gering insulinogen (Quelle: aesirsports)
Zitat von turbo-d
laut meinem blutzuckermessgerät hat es keine auswirkungen darauf, leucin bzw bcaas und eaas allerdings schon.
Könnte man auch anders lesen, aber du weißt doch, ich will nur klugschei?en
Aber auch wenn Leucin und BCAAs einen akuten Einfluss auf den BZ haben, dann senkend!
Geändert von simme (27.03.2017 um 21:07 Uhr)
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HMB ist doch ein Metabolit von Leucin. Sollte es da dann nicht zumindest annähernd ähnlich wirken?
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