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zuviel...
hi also ich habe heute voll viel gegessen finde ich was meint ihr den dazu
morgens : 200gramm ananas 40 gramm müsli
mitag: war ich beim chinesen hab mir 2 teller geholt aber nur mit fleisch und soße
abends: ein malaga eisbecher mit sahne und ein halben döner
was meint ihr den dazu hab ich morgen 1 kilo mehr auf der waage hab aber 45 min im studio trainiert
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Discopumper/in
bin mir manchmal nicht sicher ob diverse threads ernst gemeint werden bzw. wo deren sinn ist
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also soviel könnt ich niemals essen
so schnell nimmt man nicht zu und in dem alter
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Zitat von Redwing_Rocket
bin mir manchmal nicht sicher ob diverse threads ernst gemeint werden bzw. wo deren sinn ist
Niemals ernst gemeint.
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kommt natürlich auch auf deinen stuhlgang an..
aber mal ehrlich: wieso willst du morgen nen kilo schwerer sein? du denkst doch ni dass das alles muskeln sind..
außerdem wirste schon noch mitkriegen was es heißt wirklich viel zu essen..
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Zitat von ._.
Niemals ernst gemeint.
viele meinen sowas ..leider...enst
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solche tage sollteste net zu oft machen...nachher wirste noch zu muskulös
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Ich hab auch mal diese Mengen vertilgt...
..bin aber kein Typ für Diät, habs dann abgebrochen!
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