Ananas

[BlackVolle]

Hab bei einigen EPs die Ananas gesehen.

Habs mir jetzt natürlich auch gekauft

was ich wissen möcht... als ich ein blick auf die Nährwerttabelle geworfen habe, hab ich bemerkt dass ja die Ananas eigt nichts sooooo besonderes ist

ich mein jetzt von EW, KH und KCAL werten her...

oder hab ich etwa was falsches gekauft??

[remba]

Hab bei einigen EPs die Ananas gesehen.

Habs mir jetzt natürlich auch gekauft

was ich wissen möcht... als ich ein blick auf die Nährwerttabelle geworfen habe, hab ich bemerkt dass ja die Ananas eigt nichts sooooo besonderes ist

ich mein jetzt von EW, KH und KCAL werten her...

oder hab ich etwa was falsches gekauft??

Ja, es gibt nämlich auch fleischige Ananas, da gits auch viel Eiweiss
Was erwartest duv eig. von Obst? Das da 30 gr. Eiweiss drin ist?

[PUMPMASTER]

oder hab ich etwa was falsches gekauft??

Eventuell.

Hier als Anregung ein paar Lebensmittel aus meinem Alltag.

Konfitüre, Rollmops, Brötchen, Nutella, Beerenmischung, Spätzle, Streuselschnecke, Paprika, Schweineschnitzel, Bananen, Magerquark, Äpfel, Eier, Kaffee, Milch, Schokomüsli, Eierkuchen, Hühnchenbrust, Gemüsemischung, Sardinen, Nudeln, Schinken, Haferflocken

#popcorn

[fatmike]

was soll an ananas falsch sein? gibt es auch richtige lebensmittel?

[H_D]

sagt man der ananas nicht nach dass sie die fettverbrennung unterstützt?

[ringojuice]

ja, soweit ich weiß.. soll das stimmen, da ananas ein enzym enthaelt, dass die fettverbrennung ankurbelt. deswegen ist der zucker, der drin steckt, auch nicht soo schlimm ;D

[BlackVolle]

dann lass ich lieber die finger von ananas da ich eher zunehmen will.

[PUMPMASTER]

dann lass ich lieber die finger von ananas da ich eher zunehmen will.

Achso, wenn die Ananas tatsächlich die Fettverbrennung signifikant erhöhen würde, was sie nicht macht, würdest du darauf verzichten, weil du zuspecken willst?

[remba]

dann lass ich lieber die finger von ananas da ich eher zunehmen will.

Ja ne

[Renton11]

ja, soweit ich weiß.. soll das stimmen, da ananas ein enzym enthaelt, dass die fettverbrennung ankurbelt. deswegen ist der zucker, der drin steckt, auch nicht soo schlimm ;D

Das mit dem Enzym das da drin steckt stimmt schon, nur leider ist es in der Frucht nicht in den Mengen enthalten um wirklich eine Wirkung zu entfalten .
Das Enzym heißt Bromelain und ist vorrangig im Stamm der Ananas enthalten und soll eher die Proteinaufspaltung unterstützen und bei Entzündungen helfen.
Zu kaufen gibt es das in magensaftresistenten Tabletten.

MfG Rico