16 Jahre Bauchmuskeln PROBLEM !!!

[ice-online]

Hallo ich bin 16 Jahre alt,werde bald 17, und habe ein Paar Probleme mit meinen Bauchmuskeln.
Es schaut so aus als währen die in der Mitte (überm Bauchnabel) zusammengewachsen) das fällt besonders beim liegen auf. Sie sind aber nicht zusammengewachsen, dazwischen ist eben nur Fett und Haut.
Das ist eig nicht so schlimm, aber da meine Bauchmuskeln A-SYmetrisch sind sieht das irgentwie *SCHEI?E aus.
Wie kann ich das änderen.
Bitte schnell antworten.
Auch gerne Frauen ich wüsste gern was ne Frau dazu sagt.


P.S. Den Rest vom Körper konnte ich nocht nicht trainieren, da ich probleme mit dem Handygelenk hatte etc.

[Sonny "Beton" Black]

Soll man darauf wirklich eingehen?

[ice-online]

Mal ein paar Bilder

[ice-online]

WArum was ist daran so komisch.

[BB_Martin]

die Form deiner Muskeln wirst du kaum verändern können. Da hilft wenn wohl nur Training und ne Diät. Aber du hast auch keine einzigen Angaben zu dir gemacht oder ein Foto reingestelt, von daher ein bisschen schwer was dazu zu sagen.


Dies ist auch nebenbei bemerkt, wie man kaum übersehen kann ein BILDER THREAD. Deine Frage gehört eher ins Anfänger- oder villt doch ins FunForum.


Und dein Handygelenk?! ähmmm ... Technikforum?!




EDI ... jetzt sind Bilder drin. Allerdings versteh ich dein Problem jetzt nicht so wirklich.

[<Lu>]

Die sehen bei mir auch so versetzt aus. Wie kommst du denn auf zusammengewachsen xD
Das wird wahrscheinlich für immer so Aussehen traurig aber wahr, deshalb hab ich mal ne paar Wochen lang kein Bauch trainiert weil ich frustriert war
Aber symmetrisch sieht dagegen ja langweilig aus, bzw: bei jedem gleich, so hast du dein one and only sixpack!

[Supernatural]

ohne worte...
wenns dir wirklich ernst ist lies dich mal ein bisschen in die Materie ein, aber bei nem Spruch wie " den REST vom Körper konnte ich nicht trainieren wegen Ausrede xy" .. der REST des Körpers stellt in diesem Fall also alles ausser den Bauchmuskeln da

[Sonny "Beton" Black]

Wie kann ich das änderen.
Bitte schnell antworten.

Warum schnell?
Ist schon ein tolles Hunger-6-Pack...

Auch gerne Frauen ich wüsste gern was ne Frau dazu sagt.

Also ich hab schon oft von Frauen gehört, daß sie sowas wie bei dir extrem abstoßend finden.

P.S. Den Rest vom Körper konnte ich nocht nicht trainieren, da ich probleme mit dem Handygelenk hatte etc.

Laut Bildern klappt das doch mit dem Handygelenk.

[Raging-Raven]

Wie kann ich das änderen.

Fett werden

[ice-online]

Also das Frauen das EXTREM abstoßend finden hört sich ja nicht so toll an

Und ich verstehe nicht was da mit dem Handygelenk klappt.


Es zieht (schmerzt) wenn ich trainiere. Ich habe nicht gesagt, das es abgehackt ist oder so.