Hi Leut,
bin durch verschiedene Foren gerzappt und haber immer wieder
gelesen, "ich habe die Haferflocken durch Hirseflocken ersetzt".
Warum erstetzt man die Haferflocken währernd der Diät?
Woran liegt der Unterschied in der Nahrstoffverwertung bzw.
Worin liegt der Unterschied generell zwichen Hafer und Hirse?
Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen.
Gruß
Crimi
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