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Discopumper/in
Woher kommt die Kraft?
Hi Leute
Ich hab mal ne Frage:
Wenn ich jemanden oder etwas schlage, aus welchem Teil des Armes nehme ich mehr Kraft, dem Trizeps oder dem Bizeps??
Mir ist klar, dass man auch Kraft aus den Beinen usw. nimmt, aber mich interessiert nur der Arm
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Sportstudent/in
Zitat von HirschElch
Hi Leute
Ich hab mal ne Frage:
Wenn ich jemanden oder etwas schlage, aus welchem Teil des Armes nehme ich mehr Kraft, dem Trizeps oder dem Bizeps??
Mir ist klar, dass man auch Kraft aus den Beinen usw. nimmt, aber mich interessiert nur der Arm
Erschieß dich, tus einfach
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75-kg-Experte/in
Aus dem Trizeps bei Jab und Punch.
Prinzipiell sind beim Schlagen aber stets kinetische Ketten aktiv und darin die jeweiligen Muskeln.
Wieso wen willst du denn schlagen?
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Das Forum heisst "Bodybuilding-Szene" und nicht "discopumpende Straßenschläger-Szene". (oder gar "Discoschläger-Szene")
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60-kg-Experte/in
Die Kraft kommt aus dem Nacken, nicht wie viele denken aus dem kompletten Oberkörper. Denn der Nacken bündelt die Energie aus den Beinen und leitet diese in die Faust weiter. Dadurch wird bei Profisportlern die Faust so schnell, dass die Luft durch die Reibungsenergie ionisiert
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Sportstudent/in
Zitat von UBERMENSCH
Die Kraft kommt aus dem Nacken, nicht wie viele denken aus dem kompletten Oberkörper. Denn der Nacken bündelt die Energie aus den Beinen und leitet diese in die Faust weiter. Dadurch wird bei Profisportlern die Faust so schnell, dass die Luft durch die Reibungsenergie die Luft ionisiert
das kann ich so unterschreiben
http://www.meyeralain.50g.com/muskel.gif
hier siehst du den eben genannten Muskel, er heißt Sternocleidomastoideus und ist in der Nackenregion angesiedelt!!!!
ALSO TRAINIER DIR N STIERNACKEN UND SCHLAG JEDEN WECH!!!
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Discopumper/in
Danke an Mc Bain.
Der Rest: Naja... sag ich nichts zu.
War einfach ne Frage, die mir aufgekommen ist.
Ich will niemanden schlagen, hab ich auch noch nie.
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Flex Leser
aus dem trizeps kommt die kraft
nicht umsonst ist er der am schnellsten kontrahierende muskel - kein zufall
funktionalität und zweckmässigkeit
eben zum überleben bzw schlagen
#popcorn
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Zitat von Torgerz
Denkt man!
In Wirklichkeit ist es der Musculus bulbospongiosus! Er ist für die enorme Schlagkraft von Boxern verantwortlich!
Trainieren kann man diesen lediglich durch Defloration.
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Zitat von HirschElch
Woher kommt die Kraft?
die kraft kommt aus dem herzen, junger padawan!
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