Ergebnis 1 bis 6 von 6
  1. #1
    Eisenbeißer/in Avatar von w.dll
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    schmerzen zwischen bizeps und trizeps

    hallo, ich habe seit circa einer woche einen stechenden schmerzen in der innenseite meines armes, genau zwischen bizeps und trizeps.

    der schmerz tritt vorallem auf wenn ich auf diese stelle berühre, ist fühlt sich sehr "stechend" an und der schmerz streut leicht.

    es hat sich allerdings kein blauer fleck oder sonstiges gebildet, beim training habe ich auch keine schmerzen.

    evtl. weiß ja jemand weiter

  2. #2
    Eisenbeißer/in
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    Bizepssehne?

  3. #3
    Flex Leser Avatar von Manowar82
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    Definitiv Bizepssehne - ist wohl angerissen oder verletzt.
    hatte ich auch schon. Mach mal ein paar Wochen ein leichtes Training oder 1-2 Wochen Pause - danach sollte es weg sein. ich habe es manchmal wenn ich den Arm seitlich ausstrecke, ist wohl eine Ueberlastung die sich eine Weile mitzieht, bis es dann verschwindet.

  4. #4
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    bizepssehne zwischen bizeps und trizeps?
    ...hat das System verstanden.

  5. #5
    Eisenbeißer/in Avatar von w.dll
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    zur verdeutlichung hier mal ein bild der besagten stelle.

    bildet sich bei einer muskelzerrung auch ein bluterguss ?
    habe es jetzt schon ein paar mal gekühlt, immer so 15 minuten lang.

  6. #6
    Eisenbeißer/in Avatar von w.dll
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    niemand?

    nicht dass da etwas angerissen ist und ich weiter trainiere und es ganz reißt.

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