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BB-Leicht-Schwergewicht
Bei meinem letzten ersthaften Maximalversuch beim Bankdrücken waren es 65 kg mehr als mein Körpergewicht. (170%)
Das war aber ein T&G Versuch, also im WK wären es wahrscheinlich deutlich weniger.
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+115kg, 205%... (mit Hemd: +166kg 252%)
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Men`s Health Abonnent
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75-kg-Experte/in
Körpergewicht 94kg und liege bei Bd 160kg, also 66kg über mein eigenes Gewicht.
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