Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[Moppsy]

Du wirst wohl in der Sonntags-Einheit nicht so viel leisten können, da du erst einen Tag vorher trainiert hast. Am besten die Einheiten schön verteilen.

[iVarvatos]

Ich trainiere bei body weight exercises wie Dips und Klimmzügen immer mit Dipgürtel, um im 8-12 Wiederholungsbereich zu bleiben.
Macht es Sinn, ab und zu auch mal den Gürtel wegzulassen und "frei" zu trainieren, auch wenn man dann aus dem bereich rauskommt, um mal "neue Reize" zu setzen?!

[Sir Seco]

Machst du bei Bankdrücken auch ab und zu weniger als du eigentlich kannst?

[iVarvatos]

Ich weiß nur von einigen Leuten in meinem Studio, dass sie immer mal wieder (1mal pro Monat oder so) eine TE einbauen, wo sie die Wiederholungszahlen hochschrauben, also auch beim Bankdrücken mal 3 Sätze a 20 reps machen.
Deshalb dachte ich, wieso nicht auch mal probieren, und mit BWEs wär halt genau das der Weg...

[Sir Seco]

Ich denke, wenn du das einmal im Monat machst, wirst du keinen großen Nachteil haben, aber ob es für dich ein Vorteil ist, keine Ahnung...

[Kuhl-Män]

Leinöl gibts auch im Rewe.
TK Hering bei Kaufland
ansonsten nimm den im Glas

Ok danke, schade dass wir hier keinen Edeka oder Kaufland in der Nähe haben. Leinöl bei Rewe hab ich noch gar nicht gesehen, ist das bei den bio Sachen?

Sind die Heringe im Glas dann nicht mariniert? Hab die noch gar nicht gesehen, nur diese Heringe mit Soße in der Dose, und die schmecken nicht wirklich....

[simme]

Ok danke, schade dass wir hier keinen Edeka oder Kaufland in der Nähe haben. Leinöl bei Rewe hab ich noch gar nicht gesehen, ist das bei den bio Sachen?

Sind die Heringe im Glas dann nicht mariniert? Hab die noch gar nicht gesehen, nur diese Heringe mit Soße in der Dose, und die schmecken nicht wirklich....

Kauf doch Bismarckhering oder Rollmöpse, die sind ohne Krimskrams
Leinöl steht bei den Ölen.
gelbe Flasche von Kunella
wenn nicht dann Frag

[Kuhl-Män]

Kauf doch Bismarckhering oder Rollmöpse, die sind ohne Krimskrams
Leinöl steht bei den Ölen.
gelbe Flasche von Kunella
wenn nicht dann Frag

Werd ich dann direkt mal schauen, vielen dank!

[Kptn. Ahab]

Kauf doch Bismarckhering oder Rollmöpse, die sind ohne Krimskrams
Leinöl steht bei den Ölen.
gelbe Flasche von Kunella
wenn nicht dann Frag

Rollmops beim ALDI gibts im Glas, ist eben einfach der Hering zusammengewickelt. Zur Abwechslung find ich den Brathering ziemlich lecker. Is aber auch mit Krims Krams.

[Sir Seco]

Oder bestellt das Leinöl doch im Internet, gibt genügend Seiten, die das firsch gepresst verkaufen!