Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[Pain and Gain]

Dafür dass er auf Kraft trainiert drückt er aber nur 120 Kilo.

[PhilippAlex]

Ich wundere mich nur, weil eben noch um BB und Optik ging. 250 kg KH sind auch nicht sehr viel und schon gar nicht für einen Powerlifter

[Multisportler]

Naja, so ein Themenwechsel kann schon mal passieren hier... aber ich finde seine Übungsausführungen eigentlich schon ganz gut... Also ich hab natürlich nicht viel Vergleichsmaterial aber auch mich wirkt es sehr korrekt... und weil ich mir mit dem mit der Beinpresse (wo er ja gesagt hat, das ist gut zum Ausburnen) nicht sicher war hab ich ja extra noch mal hier nachgefragt, also ich vertrau dem auch nicht blind

Und zu dem was in der Szene (P.lifting) üblich ist, um als guter Sportler anerkannt zu werden, das weiß ich nicht... Vielleicht könnte mal jemand "The Wicker Man" fragen? Der ist ja in der Szene tätigt...

[EISENVETERAN]

Ich wundere mich nur, weil eben noch um BB und Optik ging. 250 kg KH sind auch nicht sehr viel und schon gar nicht für einen Powerlifter

Naja,er wiegt ja scheinbar keine 90kg,da finde ich 250schon nicht schlecht.
Er ist halt kein p.lifter,der sehr schwer ist mit hohen kfa.
Gibt nicht umsonst Gewichtsklassen.

[PhilippAlex]

Glaub ich kann das auch einigermaßen beurteilen, war ja auch schon als jugendlicher Landesmeister im BD und KdK.

Will die Leistung auch wirklich nicht schlechtreden. Aber deshalb ist man auch noch lange kein Experte für BB. Wobei der Tipp mit der Beinpresse grds richtig ist, aber eben nicht für Anfänger.
Anyway, genug davon

[DasMaßallerDinge]

Wenn ich zwischen Eiklarpulver und Reisprotein schwanke, was würdet ihr eher empfehlen. Eier haben ja eine hohe BW, das aber auch ohne das Eigelb ? Was ist hochwertiger.


Lg

[PhilippAlex]

Was ist dein Ziel? Warum kein Whey?

[DasMaßallerDinge]

Mein Ziel ist auf mein Eiweiß zu kommen. Du weißt doch, dass ich wenig Milchprodukte verzehren möchte..


Lg

[PhilippAlex]

Hatte ich jetzt nicht mehr parat.
Wobei Whey ist ja nur Protein, da ist ja nichts mehr drin von der Milch, insofern kein wesentlicher Unterschied zu Reis oder gar Ei. Whey hat halt ne höhere Wertigkeit als Ei und sowieso als Reis. Somit wüsste ich nicht was gegen Whey sprechen sollte

[DasMaßallerDinge]

Aber ist doch auch ein Milchprodukt oder ? Habe Impact Whey da von Myprotein das schmeckt ***** und bereitet mir Blähungen ^^