Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[Dolobra]

10 mal tätlich .

Ich erklär mich bereit das mal auszutesten. Freiwillige?#popcorn

[brooklynzoo]

Da wird wirklich nicht viel bei rumkommen.
Dann schon eher notgeil bleiben (ab einer Woche ohne), das hält den T-Spiegel nachweislich oben.

[Goldi-OL]

Hy, habe mal ne Frage...

Was esst ihr vor dem Training und wie lange ( Zeit ) vor dem Training ???

Habe heute schön in Familie, lecker Kaffee (dunkel braun, ohne zucker) mit

Gewürzkuchen ( Fertigpackung) gegessen und knapp 45 - 60min danach ab

zum Sport. Und irgendwie hat es sich besser angefühlt, als wenn ich extra kraft

getankt habe. Kommt wohl vom Kuchen

[Christian1988]

Wie fasst ihr beim wkm plan die Klimmzüge an, breit - eng : obergriff - untergriff?

[chemiesuperfreak]

Wie fasst ihr beim wkm plan die Klimmzüge an, breit - eng : obergriff - untergriff?

Eng im Untergriff

[Hiroshige]

Hy, habe mal ne Frage...

Was esst ihr vor dem Training und wie lange ( Zeit ) vor dem Training ???

Wie fasst ihr beim wkm plan die Klimmzüge an, breit - eng : obergriff - untergriff?

Antwort auf beide Fragen:

Ist egal, muss jeder selbst wissen was für ihn am besten ist.
Was haben die Leute bloß ohne Internet gemacht?

[chemiesuperfreak]

Naja gut das es jetzt I-net gibt
Darum frag ich auch mal

Hat irgendwer von euch mal Erfahrungen mit den Produkten von MHP gemacht?? Sind ja bei uns hier net so bekannt.

[Andyhb]

Antwort auf beide Fragen:

Ist egal, muss jeder selbst wissen was für ihn am besten ist.
Was haben die Leute bloß ohne Internet gemacht?

Pokemon gespielt

[Murray666]

Also 1 Stunde vorher was futtern ist noch ok, sonst kommst dir evtl eher was hoch, oder Magen ist voll und Kreislauf kackt ab.

Wenn du dann einem auf die Füße kotz, kannst sagen, ey ich bin von der Zähne und deine Technik geht gar nicht

[BlaZn]

Was esst ihr vor dem Training und wie lange ( Zeit ) vor dem Training ??

Circa 2 Std. vor dem Training gab's heute einen Haferflocken-Eiweiß-Shake.

Wie fasst ihr beim wkm plan die Klimmzüge an, breit - eng : obergriff - untergriff?

Ich mache zzt. nicht den WKM-Plan, würde da aber genauso greifen wie sonst auch - unterschiedlich.