Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[simon1983]

Nein die Leute sind nur faul oder scheuen die Anstrengung.
Viele trainieren auch gar keine Beine

[Dr. Prollo]

Sind die Übungen out ???

wenn man out mit unpopulär übersetzen würde: ja

es gibt aber tausende gründe warum dies so ist, die häufigsten sind sicherlich:

- keinen bock auf bein-training bzw. auf übungen für "unwichtige" muskelgruppen
- keinen bock auf technik-lernen bzw. viele bewegungslegasteniker unterwegs (hey, bd kann schließlich jeder...)
- keinen bock auf hartes training
- verletzungsangst, geschürt durch:
- schlechter ruf ("mit kh machste dir deinen rücken kaputt" "kb sind schlecht für die knie" )
- "mcfit"-pläne ohne diese übungen
- inkompetente trainer
-
usw usf.

wobei ich mp schon recht viele machen sehe, ist ja auch wieder eher was für die "beliebteren" muskeln...

[Tom1994i]

bei mir im studio hab ich noch nie einen Mp machen sehen. Kniebeugen machen ein paar. Kreuzheben letztens zwei gesehen und das in 4monaten trainingszeit.

[Superfly]

KH KB und BD sind bei mir immer standart gewesen, habe viel zu viel ****** dass ich nicht voran komme wenn ich die weglassen würde^^

neulich mit nem kollegen schwimmen gewesen, der meinte auch er würde schon seit einem jahr trainieren und sah aus wie ein fettes stück *******e XD der war nach 4 bahnen kaputt und hat dann aufgehört -.- gut dass es auch solche gibt, die motivieren mich mehr und mehr durchzuhalten!

[x3r0x]

Wenn man Eiweißfürze eingibt in der SuFu kommt nix.

Woher kommen die (also nicht die Öffnung,das kann ich mir denken,sondern dir Ursache) und was kann man dagegen tun ?

lg

[Hiroshige]

Wenn man Eiweißfürze eingibt in der SuFu kommt nix.

Woher kommen die (also nicht die Öffnung,das kann ich mir denken,sondern dir Ursache) und was kann man dagegen tun ?

lg

Meist von Milchprodukten und Haferflocken.

[DouglasQuaidIsBack]

Warum kann man eigentlich die Beiträge von anderen Usern nicht bewerten, so wie es beispielsweise auf YouTube möglich ist?

[arbec]

Warum kann man eigentlich die Beiträge von anderen Usern nicht bewerten, so wie es beispielsweise auf YouTube möglich ist?

Denn dann gäbe es noch mehr Aggressionen hier als ohne hin schon

[x3r0x]

kann mir jetzt nur einer sagen warum ich nicht furze wie nen esel wenn ich eier ****** aber mein whey schlürfe ?
nein ..sorry ich dachte wir sind im blöde-frage fred

[Hiroshige]

kann mir jetzt nur einer sagen warum ich nicht furze wie nen esel wenn ich eier ****** aber mein whey schlürfe ?
nein ..sorry ich dachte wir sind im blöde-frage fred

Hä?