versteh ich schon, aber seh den vorteil. da du schon körperlich tätig warst brauchst auch weniger reiz
also kannst du schon mit weniger extra übungen den körper zur anpassung bewegen.
Also meinst du ich muss weniger dafür tun als andere
blöde Frage, aber warum hilft 5-6l am Tag Wasser trinken fürs Abnehmen/Definieren? Weil der Stoffwechsel erhöht wird oder wie? Hab ich noch nicht 100% verstanden.
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