In wie weit schadet rauchen dem Muskelaufbau?

[messy]

Rauche und Kiffe (täglich) seit 12, Jetzt 26 Training seit 19, Seriös seit 22 vorher ziemliche ***** zusammentrainiert, ernährung vernachl. etc. danach auf bbszene gestossen, hatte jedoch immer wieder phasen von einigen monaten in denen ich nicht trainiert habe (habe 2 Kinder, wenn die auf die welt kommen, fehlt die energie zum trainieren) aktuell: 184 cm, 93kg, KFA 12.3%, BD 130 (1 Rep. Max.) KB 90kg im Satz, KH 116.5 kg, Täglich 10 km Fahrrad etc. (Training jetzt unterbruchsfrei seit Oktober 08, damals 85kg, KFA ???, BD 90kg im satz, kb 70kg im satz, KH 80kg im Satz). Andere Stoffen... Fragen? Freue mich auf eure Kommentare.
Grüsse aus der Schweiz

[Moby Dick]

Schadet nicht, ist aber trotzdem *******.

[morphinechild]

BD 90kg im satz, kb 70kg im satz, KH 80kg im Satz

Du drückst mehr auf der Bank, als Du beugst und ziehst? Seltsam.

[BigPascal]

Nicht vergessen:

Wer raucht ist öfter krank
->öfter Trainingspause
->weniger Erfolge/Rückschläge
->weniger Motivation
....

[m0rtimer198]

der rühl raucht auch!

[wildsau]

aber noch nie eine richtige Begründung warum das Rauchen so schlimm ist.

Freue mich über alle Antworten =)

Häää? Bist deppert? Lies doch einfach mal was in den rechteckigen weissen Feldern mit dem schwarzen Trauerrand auf den Schachteln steht. Dann weist Du warum das Zeug so schlimm ist. Oder einfach mal zurück gefragt: Warum sollte ein so exxxtremes Nervengift wie Nikotin gesund sein?

Ich bin in einer Gärtnerei geboren und aufgewachsen, hab den Beruf rechtschaffen erlernt usw... Nikotinlösungen haben wir früher zur Insektenvernichtung eingesetzt. Bis es aus naheliegenden Gründen verboten wurde, danach nahmen wir ungefährlichere Gifte wie leckeres E 605, Metasystox, Lindan und Methylbromid etc...

Nikotin ist mg für mg giftiger als Heroin! Fakt! Und Nikotin macht schneller süchtig als Heroin. Wenn Du mir das nicht glaubst, dann frag einen Facharzt.


Viel Spass


wildsau

P.S. Ich weiss von was ich schreibe. 25 Jahre lang hab ich 100 Kippen pro Tag geraucht, 100 Kippen OHNE Filter - Roth Händle, Overstolz, Reval, Salem, Eckstein, NIL. Ich hab alle Giftprüfungen abgelegt die ein Apotheker auch ablegen muss. Und vom H erzähl ich jetzt besser nix.

[Domnl]

Jenau. Lieber mal ne ordentliche Ladung Schore uffgekocht, als ne Kippe gedreht!!

Mit Frankfurter Gruß,
Dom

[im a lion]

Jenau. Lieber mal ne ordentliche Ladung Schore uffgekocht, als ne Kippe gedreht!!

Mit Frankfurter Gruß,
Dom

hahahhaha hab gut gelacht

[Domnl]

Bilder sagen mehr als 1000 Worte....

[morphinechild]

der rühl raucht auch!

Du glaubst gar nicht, wie lange ich in diesem Thread auf diesen Satz gewartet habe