Zeitlich scheinst du gut im plan zu sein bis zum wk.
Was man zumindest bei diesem licht erkennen kann.
Posen ist anstrengend wie man bei dir sieht .
Machst du cardio?
Evtl. noch etwas mehr standhaftigkeit bei den seitlichen posen.
Gerade wenn es um die beine geht.
Das du einen klasse körper hast sollte klar sein und vergiss die beine nicht.
Fortschritte sind aber deutlich zu sehen.
Bleib am ball..........
Boooooooooooooom haha musste die quali leider runter schrauben damit ichs hier posten kann weil weis ni wie ichs sonnst mach hehe
Booooommm... und dann hat die realität zugeschlagen...
nicht bös gemeint aber nach all dem was du mir an den kopf geworfen hast ( ich hätte keine Ahnung usw ) könntest du wenigstens die "Eier" haben auf meine PN zu antworten
nachdem Ihn eine "heimtückische Fressattacke" vor 14 Tagen ganze 10 zusätzliche Kilo gekostet hatte.
Ja und er muss halt aufpassen mit dem essen ( nach eigenen Aussagen ) denn schwuppss... 10 kg reines Fett in 3 Tagen drauf gegangen vorher war die Form ja wirklich Brital Bombe ... BOOOOOOM eben
Aber geil das jetzt mal so GARNIX kommt vom her Sebastian "The Pro" Hotz... und vorher war er ja kaum zu stoppen
@ Sebatian, wie ich hören gehts auf Facebook jetzt auch schon los mit der Kritik und auch da kommt keine Antwort sondern du löschst die Beiträge einfach... Echt Arm von dir dafür das du vorher so ne Show gemacht hast!!
Zitieren
.
Zitat von Mr. Big DD
aber nach all dem was du mir an den kopf geworfen hast ( ich hätte keine Ahnung usw ) könntest du wenigstens die "Eier" haben auf meine PN zu antworten 
Lesezeichen