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ich bin jetzt nicht wirklich erfahren oder sonst irgendwas, aber ich glaub nicht, dass man da noch sehr viel fett (<10 kg ??) wegbekommt. schaut jetzt schon meiner meinung nach schön definiert aus..
lg Martin
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Neuer Benutzer
kraftdaten und umfänge wären für mich sehr interessant
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Zitat von M4rtin
ich bin jetzt nicht wirklich erfahren oder sonst irgendwas, aber ich glaub nicht, dass man da noch sehr viel fett (<10 kg ??) wegbekommt. schaut jetzt schon meiner meinung nach schön definiert aus..
lg Martin
nicht nur fett, hauptsächlich gehts um das wasser, welches raus muss.
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schon klar, aber das bekommt man ja innerhalb von ein oder zwei wochen raus, oder?
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Flex Leser
sieht sehr gut aus !! alles gute für die vorbereitung!
p.s respekt,wie du da mit der 80 kilo hantel hantierst!
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sieht echt gut aus.
aber wer ist das eigentlich?
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Zitat von m0rtimer198
sieht echt gut aus.
aber wer ist das eigentlich?
Ich
Das ist der Freund von Schnulle, als body02 hier unterwegs.
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Zitat von Daninjo
...als ich das Körpergewicht sowie "2x80kg Kurzhanteln" gelesen habe
Und ich beneide euch um das unglaubliche Gewicht eurer Kurzhanteln, sowas gibts bei uns nicht.
Wenn du mal genau hinschaust, kannst du die Sternverschlüsse erkennen.
Es handelt sich somit sehr wahrscheinlich um normale 30er Kurzhanteln mit Gewinde, wo einfach die entsprechenden Scheiben draufgepackt wurden, Sternverschluss drauf und zugedreht.
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Flex Leser
nimmmal mehr gewicht und lass schnulle ein wenig mehr ackern
respekt von mir. sieht top aus. immer wieder beeindruckt von euch zwei.
...hat das System verstanden.
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Eisenbeißer/in
Starker Rücken und starke Schultern.
Hat der auch Beine?
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