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  1. #1
    Sportrevue Leser
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    stechen an der brust

    Hallo.

    Hab seit 2 Wochen immer wieder ein Stechen und zwar an der mitte der Brust, etwas nach links am Herz. So zwischen Nipl und Bronchien.

    Hab ich seit ich einmal Dips gemacht hab, und dachte es kommt daher, aber ich wüsste nicht wieso.

    Ob es am Herz liegt? Oder vom Rücken kommt? Oder der Ansatz vom Brustmuskel überlastet ist?
    Jemand eine Idee?

    Der Schmerz kommt ziemlich willkürlich. Meistens wenn ich die Arme nach oben tu (bsp Klimmzüge, Schulterdrücken) oder eng nach vorne tu (enges Bankdrücken). Jedoch kommt er nicht primär bei den Übungen sondern einfach auch im Alltag bei normalen Bewegungen, zB Shirt in Tasche packen das letzte mal.

    Gruss Lu

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von Sachweh20
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    Also am herz kannst du zu 95% ausschleißen.Denn dann würden Schmerzen eher bei belastungen auftreten .Außerdem bekommst du es ja nur bei bestimmten Bewegungen ,daher wird er wohl vom Rücken kommen.Oder iwas in der brustwirbelsäule eingeklemmt .Würde falls es die nächsten tage nich von alleine weggeht einfach mal zum hausarzt.Aber Sorgen brauchst du dir da nicht machen .denn Schmerzen am Herz sind nicht nur ein Kleines Stichen

  3. #3
    Discopumper/in
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    eindeutig brustwirbel blockiert

  4. #4
    Sportrevue Leser
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    Muss das Thema auffrischen.
    Also das stechen ging wieder weg (nach vielen Wochen) und bin mir sicher dass es von Dips kam.
    Hab sie also sein gelassen und wollte aber wieder Dips machen weil es einfach eine super Übung ist.
    Und sofort macht sich wieder das stechend in der Brustmitte bemerkbar bzw. der Wirbel "will gleich wieder blockieren".

    Mach ich irgendwas an Dips falsch?
    Es hat ja anfangs gut geklappt.


  5. #5
    75-kg-Experte/in Avatar von overkill apache
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    Zitat Zitat von <Lu>
    Muss das Thema auffrischen.
    Also das stechen ging wieder weg (nach vielen Wochen) und bin mir sicher dass es von Dips kam.
    Hab sie also sein gelassen und wollte aber wieder Dips machen weil es einfach eine super Übung ist.
    Und sofort macht sich wieder das stechend in der Brustmitte bemerkbar bzw. der Wirbel "will gleich wieder blockieren".

    Mach ich irgendwas an Dips falsch?
    Es hat ja anfangs gut geklappt.

    Lokalisiere genau : WO IN DER BRUST ?

    SCHMERZCHARAKTER : WIE IST DIESES SCHMERZ ? ( z.B. stechend)

  6. #6
    Sportrevue Leser
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    Zitat Zitat von overkill apache
    Lokalisiere genau : Siehe Bild. Länglich an der Kerbe entlang, zwischen den Rippen bzw. in den Rippen drinnen.

    SCHMERZCHARAKTER : ja, stechend der dann innerhalb 1sek abflautt
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  7. #7
    75-kg-Experte/in Avatar von overkill apache
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    Ich würde sagen eingeklemmter Nerv.

    Ich bin aber kein Arzt. Gehe mal lieber zum Doctor.

  8. #8
    75-kg-Experte/in Avatar von overkill apache
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    Ich habe zur Zeit ein störendes Reizen auf der Nase .

    Ich frage mal dich : Was kann das sein ?

    Du antwortest : vieleicht Alergie auf so und so .

    Ich gehe morgen zum Arzt und er diognostiziert Syfilis.

    Verstehst du was ich damit sagen will ?

  9. #9
    Sportbild Leser/in
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    Der große Brustmuskel M. pectoralis major hat 3 Ursprungstellen!
    1. Am Schlüsselbein
    2. Am Brustbein!!!
    3. am vorderen Blatt der Rektusscheide

    d.h. es kann gut sein, dass der Muskelansatz am Knochen überlastet wurde, zum Teil kommt es bei heftiger Überdehnung (die kann bei Dips z.B. durch zu tiefes Absinken entstehen) zu Knochenhautausrissen -> Sehr schmerzhaft, da gut von Nerven innerviert und vlt sogar entzündlich.

    Es kann aber auch sein, dass du eine Fehlstellung der Wirbelsäule hast und deswegen bei Belastung die Rippenknorpel am Brustbein verkeilen. (ggf. beim Arzt vorstellen und wenn der Fall ist ein zwei Stündchen beim Physiotherapeuten verschreiben lassen, der zeigt dir dann Lockerungsübungen, mit denen du solche(n) Blockaden alleine verhindern/vorbeugen kannst!)
    Es kann auch zu relativ heftigen Atmungsproblemen dadurch kommen.
    Würde mich ersteinmal schonen, vlt ne Runde schwimmen gehen, dass lockert und entspannt den Oberkörper, Laufen ist auch gut und dann vorsichtig weiter trainieren.

  10. #10
    75-kg-Experte/in Avatar von overkill apache
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    Was das so alles sein kann.

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