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Zink vs. Zink Bitte um erfarungen
ich wollte mir balt zink hollen es gibt einmal zink als Zink (Aminosäure Chelat)
und als Zink Zink-(Chelat) wo ist der unterschied welches wirk besser danke für erfarungen und info #popcorn #popcorn
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Wenn der Chelator explizit genannt wird (Aminosäure-, was idR Zink-Aspartat sein wird), würde ich das bevorzugen, weil Chelatoren gibt es viele. Der Unterschied wird aber nicht riesig sein.
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Sportstudent/in
bist du dir sicher, das bei Zn-Chelat Aspartat der Ligand ist?( warum ist der unbedingt ne Aminosäure? ) Ist mir in Chelatkomplexen jetzt nicht bekannt.
ot:
ist auch letztendlich egal. Bei mir verbessert Zn etwas das Hautbild, nehme auch Chelat, da das Produkt vom Preis her konkurrenzlos ist.
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Eisenbeißer/in
beim chelat zeug gibts aber auch unterschiede, hatte welches von andro, das war echt ***** im vergleich zum natures plus.
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Zitat von stingthing
bist du dir sicher, das bei Zn-Chelat Aspartat der Ligand ist?( warum ist der unbedingt ne Aminosäure?:gruebel: ) Ist mir in Chelatkomplexen jetzt nicht bekannt.
Am besten wäre Methionin aber Asparaginsäure ist billiger.. ;)
Bspw im ZMA ist Zink-Aspartat und Zink-Methionin drin, sowie Magnesium-Aspartat.
Das andere könnte einfach Zink-Gluconat (Gluconsäure als Chelator) sein.
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Sportstudent/in
Da biste aufm Holzweg
Ist eigentlich nur "normales" Zn-(II)-Gluconat. kein Chelatkomplex
Auch bin ich mir mit der Aussage über aspartat und methionin nicht so sicher, das sind eigentlich auch keine Chelate sondern einfach nur Zn-Salze dieser Aminosäuren.
Wenn ein Komplex exakt deklariert wird, muß sein Ligand und das Zentralatom angegeben sein.
Zionkchelat sagt garnix aus... ist Zn-das Kathion?..wenn ja wie setzt sich der Chelat-Komplex zusammen (Zentralatom+Liganden)
wenn nein.. was ist das Kathion und welche Liganden hat das Zn in dem Fall?.
Also ich würde jetzt mal davon ausgehen, wenn Zn-Celat da steht, ists wirklich ein Chelatkomplex in dem Zn das Zentralatom des Komplexes ist und das Kathion des Salzes und die Liganden des Komplexesw nicht angegeben werden(müssen) und bei allen andren sinds normale Salze (Gluconat, orotat, citrat, aspartat, sulfat undundund...), die dann auch als dieses deklariert sind.
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ich hab von olimp beta solar, da ist genug zink chelat drin 75 mg eine kapsel am tag.
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