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  1. #231
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    Aber Erkenntnisse in Sachen Training können durchaus mal überholt sein, die Trainingswissenschaft bleibt ja nicht stehen.
    Außerdem hab ich mich gefragt, ob die Liste noch durch neue Werke ergänzt wird, oder man 23 Seiten durchstöbern muss.

  2. #232
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    Das Training im BB hat sich trotz Untersuchungen in den letzten 40 Jahren praktisch nicht geändert.

  3. #233
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    Auch wieder wahr...

    Bin im trainingstrechnischen Bereich auf der Suche nach Büchern, die wirklich gestützt durch Studien arbeiten, so wie die bekannten "Ernährungsstrategien" von Loeffelholz.

    Was wäre da besonders anzuraten?

  4. #234
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    Fällt mir wenig ein. Mach es nicht komplizierter als es ist.

  5. #235
    BB-Schwergewicht Avatar von knight
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    die bücher der pürzels. nach langer zeit mal wieder ein highlight auf dem gebiet, auch wenn das rad nicht neu erfunden wurde.
    Prime Directives:

    1. "Serve the public trust"
    2. "Protect the innocent"
    3. "Uphold the law"

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