Defi plan kritik ?

[eNjoYi]

so ein schmarn.
1-2 stücke (aber nicht mehr!) obst am tag (morgens oder nach dem training) haben definitiv mehr VORTEILE als nachteile!

lass dir da nichts einreden!

[Jedikaempfer]

etwa 100gr obst ~ 50kcal soviel ist das doch auch nicht

[derchecker]

Da habt ihr Recht, aber ich bin da ein extremer Charakter: Alles oder nichts.

Deshalb stand auch über meinem Post: Mein eganz persönliche Meinung

Einreden will ich hier niemandem was!

[eNjoYi]

Da habt ihr Recht, aber ich bin da ein extremer Charakter: Alles oder nichts.

Deshalb stand auch über meinem Post: Mein eganz persönliche Meinung

Einreden will ich hier niemandem was!

na okay. das wusste ich nicht
extrem sein nützt in der regel mehr als es schadet, also weiter so

aber ich hoffe doch für dich dass du dann wenigstens schön brav deine gemüsesuppe löffelst