warum nicht? hab jetzt schon lange kein freies bd mehr gemacht, aber als ich aufhörte warens ca. 85 kg bei 80 kg körpergewicht. finde das jetzt irgendwie nicht unnormal, sondern eher durchschnitt.
wir 100kg hobby sportler packen das und drücken 100kg BD
die 130kg pro´s packens nicht mehr und drücken 200kg BD
Versteh ich auch irgendwie nicht, ich kenn leute die hängen sich mit 80-90kg körpergewicht 40-50kg um und machen 10 klimmzüge.
Zitat von djvandeflow
warum nicht? hab jetzt schon lange kein freies bd mehr gemacht, aber als ich aufhörte warens ca. 85 kg bei 80 kg körpergewicht. finde das jetzt irgendwie nicht unnormal, sondern eher durchschnitt.
Naja also es kommt natürlich immer darauf an wie lange man trainiert.
100kg jahrelang trainierte masse sollte schon locker 130kg im satz bewegen.
Versteh ich auch irgendwie nicht, ich kenn leute die hängen sich mit 80-90kg körpergewicht 40-50kg um und machen 10 klimmzüge.
Das Thema ist doch alt, hab noch keinen Pro gesehen der mal eben locker 20 Klimmzüge macht.
Als Grund geben dann manche an die eingeschränkte Beweglichkeit in der Schulter etc. (zB. Rühl) oder das man sich einfach auf andere Übungen konzentriert.
Trotzdem fällt es natürlich auf und sieht auch nicht gut aus,
wenn der beste Bodybuilder der Welt, eins der Statussymbole eines muskolösen Mannes, den Klimmzug, nicht gut und mit ausreichend Wiederholungen beherscht/ausführt.
Da ich selbst noch nie mit 130kg das probiert habe oder eine Schulter so groß wie mein Kopf habe, kann ich dazu wenig sagen.
Aber die 100kg Athleten mit der 20kg Scheibe zwischen den Beinen kennen wir ja alle.
eventuell lässt er sich ja nur die beine stabilisieren damit er nicht so ins schaukeln kommt? ab nem bestimmten zusatzgewicht lass ich mir auch öfter meine beine festhalten....
eventuell lässt er sich ja nur die beine stabilisieren damit er nicht so ins schaukeln kommt? ab nem bestimmten zusatzgewicht lass ich mir auch öfter meine beine festhalten....
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Zitat von Eiklar
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