Kaffee ohne Zucker???

[Sammagehtsnoch??]

wenn ich in der arbeit bin, brauch ich einfach n paar kaffee am tag sonst geht bei mir echt garnix...

klar süßstoff ist ne alternative aber sowas von widerlich

also ich trink immer latte machiatto (gibts bei uns umsonst aus der maschine) mit 2 löffeln zucker

ca. 5-6 am tag

habs auch zeitweise so gemacht, dass ich ein stück süßstoff und nur einen löffel zucker... aber is auch irgendwie widerlich...

gibts nicht irgeneinen langkettigen zucker oder sowas??

oder machen diese paar löffel nix aus?

wie macht ihrs in der arbeit??

[poow]

Du bist süchtig! Teufel!

[Sammagehtsnoch??]

Du bist süchtig! Teufel!

ja definitiv!

versuch mich low carb (also unter 100gramm carbs am tag) zu ernähren aber das kann ich einfach nicht sein lassen

[Henkel]

Verstehe wirklich nicht wie man bei so wenig Disziplin überhaupt was erreicht. Trink einfach schwarz mensch, 12 Löffel Zucker am Tag machen wohl was aus. Inner Woche ist man dran gewöhnt und gut ist. Ansonsten alle Süsstoffe ausprobieren, die schmecken nämlich unterschiedlich.

[Dolobra]

Trink ihn schwarz.

[fatmike]

so zucker ist schon ne üble sache...

[eNjoYi]

XYLITOL!
schmeckt zu 99% wie zucker, nur meiner meinung nach noch viel besser.
hat 40% weniger kalorien als zucker und kaum auswirkungen auf den blutzuckerspiegel.
außerdem ist es eines der besten dinge, die du für deine zahngesundheit und allgemeine gesundheit tun kannst!

hier gilt quasi genau das gegenteil vom zucker: je mehr davon, desto besser & gesünder!

ist allerdings auch recht teurer.. aber wenns nur für den kaffee ist, hält son halbes kilo oder n kilo ja ewig
n kilo kriegst du für ca. 10€+ im internet.

[Feel the pain]

stevia....

[Sammagehtsnoch??]

XYLITOL!
schmeckt zu 99% wie zucker, nur meiner meinung nach noch viel besser.
hat 40% weniger kalorien als zucker und kaum auswirkungen auf den blutzuckerspiegel.
außerdem ist es eines der besten dinge, die du für deine zahngesundheit und allgemeine gesundheit tun kannst!

hier gilt quasi genau das gegenteil vom zucker: je mehr davon, desto besser & gesünder!

ist allerdings auch recht teurer.. aber wenns nur für den kaffee ist, hält son halbes kilo oder n kilo ja ewig
n kilo kriegst du für ca. 10€+ im internet.

seeeehr geil, genau nach soetwas habe ich gesucht!!! danke!

gibts das nicht auch irgendwo in nem super/drogerie-markt???

DM zb hat ja zb fischöl usw usw

[eNjoYi]

seeeehr geil, genau nach soetwas habe ich gesucht!!! danke!

gibts das nicht auch irgendwo in nem super/drogerie-markt???

DM zb hat ja zb fischöl usw usw

jap, in der apotheke!
350g packungen von "miradent", so heißt der hersteller glaube ich.
ist aber dann noch teurer. aber zum testen auf jeden fall ne möglichkeit


und stevia ist auch super! hat allerdings nen leichten süßstoff-nachgeschmack..
xylitol is dagegen einfach wie zucker bzw. noch viel geiler!