Schuhe bei Beinpressen

[worldvaletudo]

Hallo,
was für Schuhe benutzt ihr bei Beinpressen/Kniebeugen??
Ich hab immer Airmax von Nike benutzt,aber hab jetz Angst dass sich durch die gepolsterte Ferse und die erhöhte Fussstellung irgendwann Knieprobleme einstellen könnten??
was meint ihr?

[mart..onio]

also wenn du keine Schmerzen und einen festen Stand hast, dann ist doch alles ok.
Darauf achten das die Schuhe nicht zu locker sind und fertig

habe bei KB sone Laufschuhe von adidas..die sind hinten bisschen höher ..die sind optimal dafür

[MadNero]

Bei uns trainiert ein ziemlich mächtiger Russe immer in so Wanderstiefeln Beine. Meint, dass das seine Knöchel stabilisiert und er da stabil drinsteht.

Ich habe um ehrlich zu sein keine Ahnung, wie genau jetzt Airmax gemacht sind. Wenn die allerdings nur an der Ferse gepolstert sind, stell ich mir das Beintraining komisch vor. Stabiles, anliegendes Schuhwerk, vorzugsweise flache Sohle.

Gewichtheberschuhe haben zwar auch eine erhöhte Ferse, kann aber wie du ja schon gesagt hast, zu Knieproblemen führen. Muss natürlich nicht. Eine schlampige Technik ist da viel schlimmer.


edit: Bam, 1000 Beiträge. Wirklich sehr stilvoller Tausendster