Wie alt bist du ? Und wie oft hast du denn trainiert ? Möglicherweise - das wurde oben bereits geschrieben - brauchst du mehr Ruhetage zwischen dem Training. Du hast schnell recht viel Gewicht verloren, was den Körper ohnehin schon sehr belastet. Eine zu hohe Trainingsfrequenz kann dann schnell zu viel Stress für den Körper bedeuten. Und äußerst sich oft in vielen Infekten.

Leg doch mal öfter einen zusätzlichen Ruhetag ein.