TP so ok?

[crusher92]

Wollte mal wissen was ihr von meinem TP haltet.
Zu mir: 17 Jahre jung, 177cm groß, 70kg leicht, Training seit November 08
Maxwerte: BD ~90
KH ~115
KB is schwer zu sagen, da ich Splitsquats mache, weil ich keine Ablagemöglichkeit habe. Schätze aber so ~105-110

TE1:
Kniebeugen einbeinig 3 Sätze à 8-10 Wdh.
Beinbeugen 2 Sätze à 8-10 Wdh.
Wadenheben 2 Sätze à 15-20 Wdh.
Bankdrücken 3 Sätze à 3-5 Wdh.
Military Press 3 Sätze à 8-10 Wdh.
Dips mit Zusatzgewicht 3 Sätze à 6-10 Wdh.
TE2:
Kreuzheben 5 Sätze à 3-5 Wdh.
Klimmzüge 3 Sätze à 8-10 Wdh. (1. im breiten Obergriff, 2. & 3. im schulterweiten UG mit Zusatzgewicht)
LH-Rudern 3 Sätze à 6-10 Wdh.
SZ-Curls 1-2 Sätze à 8-10 Wdh.
Seitheben vorgebeugt 2 Sätze à 8-10 Wdh.
Crunches 1-2 Sätze à 15-20 Wdh.

Freue mich über gut gemeinte, sinnvolle Kritik!
Danke.

[eldenmax]

Ist doch ok. Gewisses Übegewicht pro Beinbizeps (5x KH + 2x Curls) vs. 3x KB. Aber das mag ja Absicht sein.