Wer glaubt an HIT und wer an HST?

**Sean36** · 16.03.2005, 21:07

Bitte mit begründung

**Kurgebeat** · 16.03.2005, 21:30

guck in dein profil dann weisste die antwort selbst

wenn ich glauben will geh ich in die kriche...

Der Thread endet wieder in Zoff, ich rieche es schon die HITer pissen die HSTler an und umgekehrt

**StylOr** · 16.03.2005, 21:36

ich glaube an rht ...

**Kurgebeat** · 16.03.2005, 21:37

Zitat von StylOr

ich glaube an rht ...

rht? was ist das und wieviel kostet nee kur???

**StylOr** · 16.03.2005, 21:51

circa 4 mal die wochte training a 1.5-2h und cardio nach belieben

**risob** · 16.03.2005, 21:57

WKM - Gläubiger !

**PdSpike** · 16.03.2005, 22:06

also ich glaube an hit, weil ich jeden mittwoch für 30 minuten ins studio gehe, schnell mal jeden muskel zum versagen bringe, zitternd aussem studio taumel und meine muskeln sich dann 6 tage wieder aufbauen. und die anderen tage, kann ich einer anderen sportart nachgehen, und habe trotzdem für mich optimalen muskelaufbau.