Anti-Vegetarier

[Alexx]

Guten Tag,ich trainiere nun jetzt schon seit 6Monaten und möchte jetzt anfangen mich mit dem Thema Ernährung zu befassen.Ich habe nur ein Problem:Ich esse kein Obst und Gemüse.Ich ekel mich sogar richtig davor.Fisch ist auch nicht so meine Sache :S Nun wollte ich fragen ob es vllt irgendeine Lektüre bzw.Buch gibt das mir dabei hilft den richtigen EP zu finden?MfG

alles von Barry Groves. z.b. Trick and Treat.
er ist zu der richtigen Erkenntnis gelangt, dass der Mensch seit 1.7 Millionen Jahren reiner Fleischesser ist und sich das erst vor ein paar Tausend jahren geandert hat.
Er sagt zwar auch dass er etwas Gemuese isst. aber nicht weil es noetig waere, es sind naemlich kaum verwertbare Naehrstoffe darin. sondern weil es ihm Spass macht.

[Xylant]

alles von Barry Groves. z.b. Trick and Treat.
er ist zu der richtigen Erkenntnis gelangt, dass der Mensch seit 1.7 Millionen Jahren reiner Fleischesser ist und sich das erst vor ein paar Tausend jahren geandert hat.
Er sagt zwar auch dass er etwas Gemuese isst. aber nicht weil es noetig waere, es sind naemlich kaum verwertbare Naehrstoffe darin. sondern weil es ihm Spass macht.

dann liegt er falsch der mensch ist ein omnivor...

[Alexx]

dann liegt er falsch der mensch ist ein omnivor...

vor 3-4 millionen jahren vielleicht.

[gaggeis]

also Buch technisch kann mir keiner was empfehlen?

Google mal nach den ernährungsgrundlagen.
H D hat wie so oft schon einen guten hinweis gegeben.
PS: ernährungssticky findest du im forum und auch einen thread über einkaufszettel von bodybuildern.
Eigeninitiative ist gefragt........

[Superfly]

vor 3-4 millionen jahren vielleicht.

ne jetzt schon

http://de.wikipedia.org/wiki/Allesfresser

[saufkuh]

Auch interessant:
http://inhumanexperiment.blogspot.co...-but-meat.html

[Xylant]

vor 3-4 millionen jahren vielleicht.

du bist halt einfach...

[rebelwithacause]

alles von Barry Groves. z.b. Trick and Treat.
er ist zu der richtigen Erkenntnis gelangt, dass der Mensch seit 1.7 Millionen Jahren reiner Fleischesser ist und sich das erst vor ein paar Tausend jahren geandert hat.
Er sagt zwar auch dass er etwas Gemuese isst. aber nicht weil es noetig waere, es sind naemlich kaum verwertbare Naehrstoffe darin. sondern weil es ihm Spass macht.

das deckt sich auch mit den grundlagen, auf denen die anabole diät basiert.

[greyhawk]

Ich esse kein Obst und Gemüse.Ich ekel mich sogar richtig davor.

Ick frezz grad nen Riesenberg Johannisbeeren. Was sollen daran eklig sein?

[Hans321]

Ick frezz grad nen Riesenberg Johannisbeeren. Was sollen daran eklig sein?

Schon mal die Killertomaten gesehen?