Powerrack

[xTIMx]

Hallo,

hab zur Zeit schon ein Homegym, aber bei meinem Rack lassen sich die Sicherheitsablagen nur in 15 cm Abständen verstellen, was fürs Bankdrücken ziemlicher Mist ist (entweder die Ablage ist viel zu tief um zu schützen, oder so hoch, dass man nicht annähernd an die Brust kommt).

Suche jetzt ein Powerrack, das man möglichst fein einstellen kann, Latzug und den ganzen Krempel brauch ich nicht.

Hab jetzt das GPR82 von Bodysolid mit ganzen 30 Einstellmöglichkeiten gefunden (die anderen haben meist 18 oder 22).
http://www.simpleproducts.de/product...zugstange.html

Leider steht da nicht, wieviel cm der Abstand zwischen den Rasten besteht. Hat einer von euch vielleicht eine Ahnung?

Ansonsten: Wieviel cm beträgt denn üblicherweise der Abstand bei den anderen gängigen Powerracks?

Viele Grüße,


Tim

[lakewood]

Barbarian Power Cage: http://www.barbarian-line.de/de/bb-9030.htm

16 Verstellmöglichkeiten.
Abstand der Löcher für die Sicherheitsablagen: 8 cm (Mitte Loch bis Mitte Loch)

Gruß Lakewood

[YC!]

Paar Bretter besorgen, die man unter die Bank legen kann?

[xTIMx]

Paar Bretter besorgen, die man unter die Bank legen kann?

Wackelige Pfuscherei

Nee, wollte mir eh ein anderes Rack holen und wenn schon, dann gleich eins wo ich auch ohne Improvisation auskomme.

[YC!]

Also bei mir im Studio hab ich so schon trainiert und das war überhaupt nciht wackelig. Aber wenn du ja eh ein neues willst...

[Racedriver]

Also bei mir im Studio hab ich so schon trainiert und das war überhaupt nciht wackelig. Aber wenn du ja eh ein neues willst...

wenn der boden gerade ist, die bank gerade ist und das brett gerade ist kann da überhaupt nix wackeln!