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Discopumper/in
Wieso setzt du das Ziel so niedrig?
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Zitat von rsc
Wieso setzt du das Ziel so niedrig?
Ws meinst du mit so niedrig ?
Creatin wirkt nicht bei jedem, außerdem ist es ja kein Wundermittel.
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Zitat von new1995
Ws meinst du mit so niedrig ?
Creatin wirkt nicht bei jedem, außerdem ist es ja kein Wundermittel.
Creatin wirkt bei jedem.
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Zitat von Domnl
Creatin wirkt bei jedem.
Na dann, vielleicht sind bald noch ein paar Kilo mehr drin
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MMH nochmal eine Frage: Creatin lagert ja Wasser in den Muskeln ein.
Aber wird man den so schnell so viel schwerer ?
Habe am Mittwoch morgen 109 gewogen, heute morgen waren es 114,5 !
Ist das normal ?
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Sportbild Leser/in
Zitat von new1995
MMH nochmal eine Frage: Creatin lagert ja Wasser in den Muskeln ein.
Aber wird man den so schnell so viel schwerer ?
Habe am Mittwoch morgen 109 gewogen, heute morgen waren es 114,5 !
Ist das normal ?
Nein, Deine Waage ist kaputt
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Mal ganz ehrlich.... Du bist 15 Jahre alt, wiegst 115 (!!!) kg auf 1,77. Du solltest Dir wirklich um ganz andere Sachen Sorgen machen, als um eine "Creatin-Kur". Wirklich... Creatin ist das Letzte, über was du dir Gedanken machen solltest.
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Zitat von Domnl
Mal ganz ehrlich.... Du bist 15 Jahre alt, wiegst 115 (!!!) kg auf 1,77. Du solltest Dir wirklich um ganz andere Sachen Sorgen machen, als um eine "Creatin-Kur". Wirklich... Creatin ist das Letzte, über was du dir Gedanken machen solltest.
Da gebe ich dir recht, aber meine Sorge ist wenn ich abnehme das ich eher Muskeln als Fett abnehme...
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Men`s Health Abonnent
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Zitat von Bowa
Verständlich, son Klotz wie du schon bist..
Ich würd aber an deiner Stelle so langsam mal die 130Kilo anpeiln, vielleicht schaffste bis zu deinem 18. Geburtstag ja sogar die 200er Marke zu knacken..
http://www.youtube.com/watch?v=5pJQROTQOqw
200 kg schön wärs, aber 130 KG ??
Ich will ja auf 90 kommen...
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