WKM Dips statt MP ?

[Ibanez92]

also ich denk ich kanns tauschen?

da schultern mittrainiert werden und ich so trotzdem Vertikales Drücken im TP drin habe.

richtig ?


oder sollte ich einfach beides machen? oder ist das zu viel?

[Krull-junior]

sry aber du hast dir ein Eigentor geschossen
Du verweist auf den Stycky und sagst man soll Dips nicht mit Mp tauschen,dabei steht in den Stycky ,dass man das durchaus kann
Setzen 6

wo steht das? Würde nämlich auch lieber Dips statt MP machen...

[Sachweh20]

wo steht das? Würde nämlich auch lieber Dips statt MP machen...

Das steht doch in dem Zitat,dass ich gepostet habe.
Wenn nicht schau mal auf die ersten 5 Seiten im Wkm Stycky ,da wird die Frage mind 2 mal gestellt und mit ja beantwortet

[nic.]

wo steht das? Würde nämlich auch lieber Dips statt MP machen...

das würd ich auch gern wissen

[Sachweh20]

Also entschuldgung ist das euer ernst?Ich habe den Tex doch schon gepostet!?
Leute verweisen hier immer auf die Styckies und lesen sie selbst nicht.
http://www.bbszene.de/board/showthre...=109258&page=3
da wird die Frage zum ersten Mal gestellt ,das erste Mal von 500 mal

[wkm]

LESEN scheint nicht ganz so einfach zu sein ...

Ja - Dips für MP
Ja - Dips für BD

Unter der voraussetzung, dass Ihr Euch auch gut genug stabiliosieren könnt
(insbesondere in den Schgultergelenken) und überhaqupt eine gute Dipp-
möglichkeit zur Verfügung habt.


Gruß

WKM

[nic.]

yey

[lolek123]

genau, schmeißt Military press raus und Dips rein, so habt ihr 0 schulterübungen und 2 für die Brust
omg

[rsc]

LESEN scheint nicht ganz so einfach zu sein ...

Ja - Dips für MP
Ja - Dips für BD

Unter der voraussetzung, dass Ihr Euch auch gut genug stabiliosieren könnt
(insbesondere in den Schgultergelenken) und überhaqupt eine gute Dipp-
möglichkeit zur Verfügung habt.


Gruß

WKM

genau, schmeißt Military press raus und Dips rein, so habt ihr 0 schulterübungen und 2 für die Brust
omg

Arme, arme Welt...

[wkm]

genau, schmeißt Military press raus und Dips rein, so habt ihr 0 schulterübungen und 2 für die Brust
omg

Darüber solltest Du vieleicht einmal etwas in Ruhe nachdenken.


Gruß

WKM