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75-kg-Experte/in
4 Videos von der Arnolds Classic
Auf dem Link findet Ihr 4 Videos von mir von der Arnolds Classic, unter Videos.
Kniebeuge: 380 Kg und 425 Kg
Bankdrücken: 230 Kg
Kreuzheben: 322,5 Kg
www.powerlifting-selsam.com
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Krass, hier ist der Link wo ihr die Videos findet.
http://www.powerlifting-selsam.com/seite17.htm?77,17
MFG, FerrisMC!!!
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Flex Leser
erstmal respekt zur leistung und glückwunsch zu den AC!!
aber jetzt mal ehrlich. beim kreuzheben war doch noch gut luft oder der versuch ist ja so was von geflutscht
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75-kg-Experte/in
Hi SiAp,
das war der zweitversuch. Der drittversuch mit 327,5 Kg war eigentlich auch kein Problem, nachdem ich oben war ging mir leider die linke Hand auf - ungültig. Tja dumm gelaufen, es war erst das zweitemal in 16 Wettkampfjahren das mir die Hand aufging. Das letzte mal 2003 deutsche Meisterschaft bei 340 Kg.
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Flex Leser
aso, naja aber trotzdem krasse leistung. bei so nem gewicht ist das sicherlich keine schande!!
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Men`s Health Abonnent
einfach genial schmutziger harry!
frage - wo startest denn auf der deutschen? -100 oder -110?
lg
harry
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75-kg-Experte/in
Hi hara,
du weißt doch das meine Klasse -100 Kg ist. Es sei denn ich möchte jemanden ärgern.
Aber wenn ich wirklich auf der DM starte, dann auf jedenfall in der -100 Kg. Fange nächste Woche erst wieder mit leichten Training an.
Kommst Du jetzt doch nach Hamm ??
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Men`s Health Abonnent
bin noch am übelegen...wär schon toll wieder mal den herrn schick und kompanen zu sehen...
aber auch möchte ich meinen verband unterstützen, da sich das steirer powerteam echte mühe gegeben hat mit der veranstaltung und ortwin wär auch in der steiermark.
aber da ich ja eine woche zuvor in lienz starte werd ich mal schaun.
würd mich freun dich zu sehen!
lg
harry
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