hallo leute bin 26 jahre und mache seit 6 jahren bb...seit 6 monaten trainiere laut 5/3/1 also nur kraft!!!jetzt möcht ich gern dazu boxen oder wing chun machen!!!was könnt ich besser kombinieren mit dem kraftplan??bitte um eure meinungen
Ist ja lustig! Bin auch 26 und werde jetzt mit WT starten. Da es dort meiner Meinung nach am wenigsten um Ausdauer geht, sondern überwiegend um den kraftsport. Beim Boxen wird mir zuviel Ausdauer trainiert. Das kann ich dann auch alleine...
Und für diesen Post schändest du eine fast drei Jahre alte Leiche?
Da will wohl jemand wieder in's OT.
"Der Islam gehört auf den Müllhaufen der Geschichte. Diese Gotteslehre eines unmoralischen Beduinen, ist ein verwesender Kadaver, der unser Leben vergiftet." Mustafa "Atatürk" Kemal
Ist ja lustig! Bin auch 26 und werde jetzt mit WT starten. Da es dort meiner Meinung nach am wenigsten um Ausdauer geht, sondern überwiegend um den kraftsport. Beim Boxen wird mir zuviel Ausdauer trainiert. Das kann ich dann auch alleine...
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