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Moderator
Zitat von Myrdak
wenn es dir um den insulinausstoß geht würd ich zu malto greifen .... aber wenn du nach der einnahme von dextro nach dem train danach ich ein loch fällst, was ich mir gut vorstellen kann, würd ich generell mal drüber nachdenken ...
wir wär es zu viel wenn ich mir nach dem train 100g einfache kh´s reinpfeifen würde *schauder ... und das als hobby-pumper.
i ch bild mir ein letztens gelesen zu haben das der "anabole" fenster nach dem train maßlos überschätzt wird
Das ist absolut richtig.
Erst als der whey hype aufkam wurde das "fenster" in den vordergrund gehoben.
Aber völlig sinnfrei ist es trotzdem nicht.
Sorry für ot..........
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Bei dem Wetter kann man sich nach dem Training schnell erkälten, wenn das anabole Fenster zu weit offen steht...
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Moderator
Zitat von Rektus
Bei dem Wetter kann man sich nach dem Training schnell erkälten, wenn das anabole Fenster zu weit offen steht...
Bei hohn und spott lässt sich der rektus nicht zweimal bitten
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Zitat von gaggeis
Bei hohn und spott lässt sich der rektus nicht zweimal bitten
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Sportstudent/in
Zitat von gaggeis
Das ist absolut richtig.
Erst als der whey hype aufkam wurde das "fenster" in den vordergrund gehoben.
Aber völlig sinnfrei ist es trotzdem nicht.
Sorry für ot..........
na ja, so ganz ot isses ja auch wieder nicht ... gehört schon zum thema ... find ich
den whey hype hab ich schon hintermit gelassen vor ner zeit ... aber ich komm nicht mehr drauf wo ich das gelesn hab ... in ner zeitung oder in nem artikel von christian ...
stand glaub ich drin das nach 24 stunden nach den train sich die proteinsynthese nochmals erhört ... für nen tag oder so *grübel .... da liegt das gute whey schon wieder im klo
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Könntet ihr diese Diskussion in einem seperaten Thread austragen? Danke
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Moderator
Zitat von bb-romeo
Könntet ihr diese Diskussion in einem seperaten Thread austragen? Danke
Selbstverständlich.
Und das nächste mal bitte ontopic bleiben.
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Zitat von WurST123
Ist das jetzt hochwertiger?
Fitmart Maltodextrin Neutral, 4000g - 22 €
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Ich möchte deswegen Malto kaufen, weil ich nach dem Training ein shake mit Traubenzucker 100g nehme, aber danach liegt das mega schwer im Magen und ich kann danach 1-2 Stunden nix essen.... Ich falle danach auch voll tief in ein Loch...
Das soll bei Malto besser sein?
Ich habe NDG mal ne Mail geschrieben.
woraus das gewonnen wird und warum so günstig...
"Das Malto wird aus Mais gewonnen.
Leider weis ich nicht Warum es diese Großen Preisunterschiede gibt. Wir lassen die Ware selbst herstellen und daher können wir den günstigen Preis anbieten."
Also kann man das kaufen?!?!
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Sportstudent/in
Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
studio_ch (Philosoph)
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