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Frohe Weihnachten
Ich wünsche allen Sportlern und bb-lern ein frohes Fest, eine schöne, gemütliche und besinnliche Weihnachtszeit mit Freunden oder Familie.......
Leckeres, Nahrhaftes Essen, mit viel Kohlenhydraten und Proteinen, gesunden fetten und Vitaminen xDD
Lasst es euch gut gehen die Tage und vergesst mal eure Diät und eure anti-alkoholische Zeit 
so wie ich es tue............
lieben Gruße, Eik
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