Stoffwechseltypen???

[joy128402]

Hallo zusammen,

ich habe mal eine Frage an euch:

Habt ihr schonmal was von den so genannten Stoffwechseltypen gehört?

Es heißt das es durchaus sein kann, dass beim Protein-Typ eine Kohlsuppendiät einfach nichts bringt, weil sich der Körper nur durch eine Extraportion Eiweiß von den überschüssigen Fettdepots trennt. Und der Kohlenhydrat-Typ kann Eiweiß-Shakes trinken, solange er möchte, ohne jemals davon zu profitieren. Schließlich ist sein Organismus gar nicht in der Lage, das Protein zu verwerten, und braucht deshalb Unterstützung von reichlich Obst und Gemüse, welche die Eiweißverwertung verbessern. ???

Gibt es sowas überhaupt? Habt ihr Erfahrungen gemacht???

[adevil]

Die Stoffwechseltypen heißen bei uns im Studio Dealer ;D

Nein im Ernst, meinst du damit so eine Einteilung wie bei der Metabolic Typing Diet? Also so etwas ähnliches wie John Berardi in seinen berühmt berüchtigten Massive Eating Artikeln mit den Typen mit unterschiedlicher Insulinsensitivität vorgestellt hat?

Für mich sind solche Generalisierungen unsinnig. Jeder Mensch ist irgendwo zwischen den Typen und schlägt deshalb auf unterschiedliche Diät-/Ernährungsarten unterschiedlich an. Aber so extrem einzuordnen, dass jemand komplett Proteininsensitiv ist, ist kein gesunder Mensch.

[Viso]

Es gibt Menschen, die können essen was sie wollen und werden nich fett.
Aber auch Menschen, die essen "normal", nehmen aber zu und können sich nicht öfters was gönnen, um ihr Gewicht halten zu können.

[lolzor]

Es gibt Menschen, die können essen was sie wollen und werden nich fett.
Aber auch Menschen, die essen "normal", nehmen aber zu und können sich nicht öfters was gönnen, um ihr Gewicht halten zu können.

Ersteres bezweifel ich und wenn überhaupt kaum vertreten

[<Lu>]

Ersteres bezweifel ich und wenn überhaupt kaum vertreten

[joy128402]

Die Stoffwechseltypen heißen bei uns im Studio Dealer ;D

Nein im Ernst, meinst du damit so eine Einteilung wie bei der Metabolic Typing Diet? Also so etwas ähnliches wie John Berardi in seinen berühmt berüchtigten Massive Eating Artikeln mit den Typen mit unterschiedlicher Insulinsensitivität vorgestellt hat?

Für mich sind solche Generalisierungen unsinnig. Jeder Mensch ist irgendwo zwischen den Typen und schlägt deshalb auf unterschiedliche Diät-/Ernährungsarten unterschiedlich an. Aber so extrem einzuordnen, dass jemand komplett Proteininsensitiv ist, ist kein gesunder Mensch.

zu den Dealern sag ich mal nix

Ja sowas in der Art meine ich damit, aber so wie ich es in dem Artikel gelesen habe gibt es ja (wie oben schon geschrieben) den Leuten nach Mensch die Eiweißshakes trinken bis sie blöde werde und es tut sich nix, die müssen dann wohl mehr KH essen und bei anderen ist es genau andersherum.
Ich denke allerdings das es "nur" für Frauen zutrifft denn ich hab noch keinen Mann gesehen der nicht auf Low Carb anspricht.

[Bullet56]

hört sich nach bullshit an
ich denke jede frau und jeder mann wird mit ner richtigen lowcarb diät abnehmen
wieso sollte man darauf nicht "ansprechen"