Mein Weg

[Personaltrainer 2209]

Arme sind gut, aber beim Rest wäre in 4 Jahren(!!!) auf jedenfall mehr drin gewesen, vorallem bei den Beinen. ich behaupte mal mit Ehrgeiz und Disziplin sind solche Ergebnisse, mit ner einigermaßen guten Genetik auch in 2 Jahren zu schaffen!
Nicht persönlich nehmen, aber meine Meinung !

LG

[Harvey-Milk-4-ever]

Schöner Body!

[Irond86]

Nice kannst du was zu deinen Umfängen sagen ?
Evt noch dein Alter ?

[EuGi]

Ja klar geht mehr oder weniger, aber wenn ich mich angucke gegen über andere die länger im Traning sind und überhaupt nicht besser aussehen bin ich mit meiner Form fast zu frieden. Ich hatte eine sehr lange Pause hinter mit die fast 5 Monate dauerte wo ich mir eine Schulter verletzung zu geholt habe. Mein alter ist 24 Jahre und die umfänge kommen noch muss das machen lassen

[EuGi]

Bin seit Samstag Landesmeister im BD habe 150kg gedrückt bei einem Körpergewicht von 87,9 Kg

[b34m73R]

Sieht gut aus, aber die Kraftleistung der Beine ist im Vergleich noch ausbaufähig

[defenda]

immer watt zu meckern manche Leute
Ich gratuliere jedenfalls zum Titelgewinn
Ich beispielsweise trainiere auch fast so lang udn komm nicht annähernd an die 150 KG
naja vielleicht klappts ja noch irgendwann

[BaschtlB]

Bin seit Samstag Landesmeister im BD habe 150kg gedrückt bei einem Körpergewicht von 87,9 Kg

Gratulation!
Welche LM war das? Hessencup? Hast du RAW gedrückt?
Wie sieht deine Wettkampfplanung für dieses Jahr aus? Reizt dich ein kompletter Dreikampf nicht?

Fragen über Fragen.

Ist für mich persönlich ein besonders interessanter Thread, da wir sowohl gewichtmäßig als auch von der Kraftleistung auf der Bank (ich gehe jetzt mal von RAW aus) annähernd gleich sind.

[EuGi]

Ich habe mit Hemd gedrückt was mir aber 2 Nummern zu groß war habe aber 147,5 Kg ohne Hemd gedrückt. Wollte den Wettkampf fürs Hemd üben ausnützen. Meine Planung ist an Norddeutschenm. am 30.4 teil zunehmen bis dahin ist das Ziel auf ein Körpergewicht von 92kg zukommen das passenden Hemd und zwischen 165-175 Kg drücken. Mehr ist näturlich um so besser .

Mit den Beinen habe ich noch nie Max. ausprobiert ich hatte mal an der 45 grad Beinpresse 550 Kg habe die 6 max gedrückt aber an Kniebeugen max traue ich mich nicht so ran .

Dreikampf habe angst wegen meinen Rücken habe da immer wieder Probleme die nicht doll sind aber nicht wünsche das sie mehr werden

[EuGi]

Ahja habe mit für die Landesmeisterschaft nur 2 Wochen vorher vorbereitet eigentlich sollte ich an dem Tag arbeiten .