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  1. #7861
    Neuer Benutzer
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    Das erste Angebot ist MHD-Ware. ("Mindestens Haltbar bis 2015-05-01")

  2. #7862
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von b4nGeR?! Beitrag anzeigen
    Naja weil 5g ne gute Menge ist mehr als in den meisten Boostern und ungefähr die Dosierung, die auf Seiten wie z.b. Aesir oder andere empfohlen werden, gleiches gilt für HMB außerdem hast du dir mal mehr als 1g HMB reingezogen ohne Zuckerzeug? das schmeckt ungefähr wir Spüli
    HMB dosiere ich höher, allerdings mit MP-Aminos mit Geschmack. Die überdecken so ziemlich alles

  3. #7863
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von *Teufel* Beitrag anzeigen
    was ist der Grund...??
    sorry das ich mal Nachfrage aber hab bis jetzt diese Combo 1 mal die Woche drin....

    Turbo du hast mal empfohlen Enhanced
    http://www.bodyenfitshop.nl/workouts.../#ingredienten
    ich merke davon nicht wirklich was...

    wobei bei Insane!
    http://www.bodyenfitshop.nl/workouts...rition/insane/
    hab ich auch noch nicht rausgefunden was der Grund ist das es so gut ist beim Stacken...
    wirkt kontraproduktiv nach kürzester zeit. eine aspirin protect vor dem schlafengehen bringt deutlich mehr
    vorteile mit sich, hab ich ja hier schon ausführlich erklärt.
    vinpocetin kann nicht wirklich was ausser das der gewöhnungseffekt sehr schnell eintritt und man danach
    fast schon zu depressionen neigt. bei einer anwendung pro woche kannste das aber so lassen.

    nochmal dazu:

    Zitat Zitat von b4nGeR?! Beitrag anzeigen
    Moinsen zusammen,

    endlich alle Sachen für den Booster angekomen... mein persönliche Boostermischung sieht nun so aus:

    MCT-Öl 10ml
    Citrulin malat 5g
    L-tyrosine 5g
    Beta-alanin 5g
    Creapure 5g
    R.N.E. 1,5g
    DMAE 1g
    Koffein 250 bis max. 500mg je nach Tagesform

    Nun habe ich hier aber noch in meiner Schublade HMB gefunden was ich mir mal bestellt habe... das nimmt man ja entweder Pre- oder Intra- spricht doch eigentlich nix dagegen es dann auch noch in den Booster rein zukloppen mit 1g oder?

    Ausserdem würde ich dann eventuell noch so 10-20g Malto reinpacken, einfach weil durch das Citrulin malat, L-tyrosine & besonders das HMB es echt ganz schön übel schmeckt oder würde was dagegensprechen z.B. das eventuell während des Trainings durch den abfallenden Blutzucker Energietief kommen könnte?

    Dann würde die Endform der Boostermischung so aussehen

    Malto 10-20g
    MCT-Öl 10ml
    Citrulin malat 5g
    L-tyrosine 5g
    Beta-alanin 5g
    Creapure 5g
    R.N.E. 1,5g
    DMAE 1g
    HMB 1g
    Koffein 250 bis max. 500mg je nach Tagesform

    Was meint Ihr dazu?

    Gruß vom b4nGeR?!
    würde es folgendermaßen machen:


    MCT-Öl 10ml
    Citrulin malat 5g
    L-tyrosine 1,5-3g
    Beta-alanin 3g
    Creapure 5g
    R.N.E. 1,5g
    DMAE 0,6g
    HMB 1g
    Koffein max 200mg
    yerba extrakt 300-500mg
    capsaicin 100mg

    das sollte gut knallen (fokus, pump, ermüdungsresistenz, kraft, libido )

    was ich dir noch ans herz legen kann ist 1gr agmatine!
    ggf noch l-carnitin und acetyl-l-carnitin.
    Geändert von turbo-d (09.04.2015 um 17:14 Uhr)

  4. #7864
    Neuer Benutzer
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    1

    Pre Workout für Leute mit 100kg+

    Hallo

    Ich bin schon einige Wochen dabei einen Pre Workout Booster für mich zu mischen.JEtzt steck ich leider ein wenig fest. Vieleicht ergibt sich ja hier die eine oder andere Änderung die mich weiterbringt

    Zutaten zurzeit:

    Taurine 1g
    Koffein 250 mg
    Arginin AKG 5g
    Beta Alanin 4g
    Citrulin Malate 3g
    Creatin AKG 3g
    Agmantinsulfat 1G
    L-Norvalin 250mg


    Dies soll eine Portion darstellen

    Ziel ist ein leichter Fokus und ein brutaler Pump

  5. #7865
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    so jetzt gibts punkte wegen missachtung der netiquette! ich verschieb es mal in den extra dafür angelegten STICKY!

  6. #7866
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Zitat Zitat von BigSeb Beitrag anzeigen
    Hallo

    Ich bin schon einige Wochen dabei einen Pre Workout Booster für mich zu mischen.JEtzt steck ich leider ein wenig fest. Vieleicht ergibt sich ja hier die eine oder andere Änderung die mich weiterbringt

    Zutaten zurzeit:

    Taurine 1g
    Koffein 250 mg
    Arginin AKG 5g
    Beta Alanin 4g
    Citrulin Malate 3g
    Creatin AKG 3g
    Agmantinsulfat 1G
    L-Norvalin 250mg


    Dies soll eine Portion darstellen

    Ziel ist ein leichter Fokus und ein brutaler Pump
    Lese mal ein paar seiten davor,da hat
    Gerade ein user sein zusammengebauten booster vorgestellt u.besprochen.

  7. #7867
    BB-Schwergewicht
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    Hat hier jemand Erfahrung mit Theanin in Boostern?

  8. #7868
    Eisenbeißer/in Avatar von HERUR
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    Zitat Zitat von H_D Beitrag anzeigen
    Hat hier jemand Erfahrung mit Theanin in Boostern?
    Nein, aber ist doch dafür da um besser schlafen zu können und/oder runterzukommen, wozu das dann im Booster einbauen?

  9. #7869
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von H_D Beitrag anzeigen
    Hat hier jemand Erfahrung mit Theanin in Boostern?
    Ja, bringt eine Harmonisierung der stims wie Koffein mit sich. Kann man mal ausprobieren und weiter nehmen, wenn es einem gefällt.
    Macht aber nur Sinn, wenn stims im Booster sind.
    "Young people get the foolish idea that what is new for them must be new for everybody else too. No matter how unconventional they get, they're just repeating what others before them have done."
    - Yukio Mishima

  10. #7870
    BB-Schwergewicht
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von HERUR Beitrag anzeigen
    Nein, aber ist doch dafür da um besser schlafen zu können und/oder runterzukommen, wozu das dann im Booster einbauen?
    Genau das ja eben nicht.

    @Carlo

    Was hat das mit den Stims zu tun?
    Ohne sinnlos oder nur eingeschränkte Wirkung?
    Nimmst du es?

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